Zöldségek vagy kolbászok és kicsi egészséges táplálkozás ezen a nyáron
Dr. Rodica Cibea, a cukorbetegség, a táplálkozás és az anyagcsere-betegségek szakembere/Fotó: MedLife
Eljött a nyár, és mindannyian az apróságokkal és steakekkel teli ünnepekre és grillekre gondolunk. Másrészt a nyár az az évszak, amikor szabadon élvezhetjük a friss gyümölcsöket és zöldségeket, és amikor a hőhullám fejfájást okoz nekünk, a fagylalt minden ablakból megragadja a tekintetünket.
Nem szabad megfeledkeznünk a folyadékokról sem. Tudjuk, hogy forró napokon a lehető legtöbb folyadékot kell fogyasztanunk, de vajon mindegyik ugyanolyan jó? Ugyanez, ha természetes narancslevet, ásványvizet választunk, vagy lehűthetünk egy sörrel?
Sokkal rosszabb, ha tavaly kipróbálta a fürdőruháját, és meghúzta. A nyár jó alkalom a fogyókúra megkezdésére? Milyen extra óvintézkedéseket kell tennünk a nyáron a hidegebb évszakokhoz képest? Mindezt online megbeszéljük Dr. Rodica Cibea-val, a cukorbetegségre, a táplálkozásra és az anyagcsere-betegségekre szakosodott orvossal.
- A találkozónak vége.
- Dr. Rodica Cibea a lehető legrövidebb időn belül megválaszolja az ülés előtt és alatt feltett kérdéseket.
Rendező: Raluca Motei
Dr. Rodica Cibea orvosként dolgozott rezidens a lyoni Sud Egyetemi Kórház Endokrinológiai és Diabetológiai Klinikáján, Franciaország és azon belül Az N. Malaxa Klinikai Kórház Cukorbetegség és Elhízás, Táplálkozási és Metabolikus Betegségek Klinikája Bukarestből. 2009 februárja óta van, szakértő tréner a terápiás oktatási programban Beszéljünk a cukorbetegségről (Cukorbetegség-beszélgetések): Egészséges interakciók az Európai Nemzetközi Diabétesz Szövetséggel együttműködve és Eli Lilly támogatásával.
Jelenleg Dr. Rodica Cibea dolgozik a MedLife Unirii Hyperclinic szakorvosa.