Zöldséges tészta és mozzarella Diet Rina - Savori Urbane diétás pizza

zöldséges

Zöldségekkel és mozzarellával illessze be a fehérje napjára a Rina Diétára (ha a sajtot választotta). Diétás pizza, gyors és ízletes. Bármilyen zöldséget választhat: gomba, hagyma, paradicsom, de brokkoli, spenót vagy más megengedett is.

Ezt bot zöldségekkel és mozzarellával egyfajta diétás pizza. A Rina-rezsim érdekében csináltam egy másikat pizza calzone (nincs sajt, csak zöldség) - recept itt. Ez is böjt recept.

mozzarella

A fehérje napjaiban belül Rina étrendje (bővebben itt olvashat) el kell döntenie: hús vagy sajt. Be kell vallanom, hogy hiányzik a sajt, ezért véletlenül kicserélem az akkoriban megengedett húst.

A jó rész az, hogy más összetevőket is hozzáadhatunk a család többi tagjához: sajtot, parmezánt, sonkát vagy más kolbászt, kukoricát stb.

A receptet 1 adagra hagyom bot zöldségekkel és mozzarellával.