Zöldségnapi receptek szakács
2 nap - vörös káposzta
Zöld spárga forró napokra - spárga saláta
Vágja le a spárga száraz végét, és vágja nagyra a spárgát. A fokhagymát nagyon finomra vágjuk. Az olívaolajat felmelegítjük, és a spárgát közepes lángon kb. 4 percig sütjük. Hozzáadjuk a fokhagymát és mindent egyszerre
Igazi ukrán 2 napos savanyú uborka
Ohirky malosolni, hagyományos ukrán konyha
Coleslaw másnapra
Szeletelje fel a káposztát, a sárgarépát, a paprikát és a hagymát. Az ecet, az olaj, a cukor és a só pácját egy lábosban felforraljuk, és még forrón öntsük a salátára. Tegyünk rá fedőt és rázzuk össze, hogy minden összekeveredjen. A salátának a legjobbnak kell lennie
Erős árpaleves - melegít és erősít a hideg napokon
Család - kedvenc recept Maggi és azonnali húsleves nélkül
Színes darált hús és zöldséges pörkölt
gyorsétterem minden nap darált hússal
Vegán tésztasaláta forró napokra
Forraljuk fel a vizet egy nagy serpenyőben, adjunk hozzá egy csipet sót, és öntsük a tésztát a buborékos vízbe. Kb. 10 percig főzzük, majd szűrjük le. Közben meghámozzuk az uborkát és vágjuk apróra. Mossuk meg a paprikát
Kétnapos gnocchi füstölt lazac és cukkini
két nap, mert a füstölt lazacot legjobb egyik napról a másikra savanyítani.
Spárga 2 napig
1. nap: Spárga kockára vágott sonkával és rakétával, hámozzuk meg a spárgát, tartsuk meg a héját és a végdarabokat - esetleg néhány spárgaszárat is a leveshez a második napon. Akkor vegyél még egy kis spárgát. Csak takarja le egy magas serpenyő alját vízzel.
Alma, savanyú káposzta és céklasaláta - valami meleg és hideg napokra
Az almát, a hagymát, a savanyú káposztát és a céklát apróra vágjuk a salátához, az öntetet ízlés szerint elkészítjük, és mindent összekeverünk, legalább 12 órán át hagyjuk meredezni, hogy az íze kialakulhasson. Ha akar, adhat hozzá néhány gyógynövényt is
2 nap hegyes káposzta, kaliforniai paprika és póréhagyma saláta
vegán, nagyon jó felkészülni, pl. B. grillezésre
Oliver borsóleves hideg napokra
vegetáriánus ételként könnyen adaptálható
Két napos bolognai
Spagettihez, lasagna és társaihoz.
Tészta saláta forró napokra
Főzd a tésztát al dente-ig. Mossa meg a meggyparadicsomot és vágja ketté. Tisztítsa meg, mossa meg és vágja le a rakétasalátát, az olajbogyót pedig szeletekre. Pörkölje meg a fenyőmagot tapadásmentes serpenyőben, legyen óvatos, gyorsan megégnek
Csirkeleves hideg napokra
finom és egészséges csirkeleves à la paddy-z
Kiadós pörkölt hideg napokra
A burgonyát megpucoljuk, felkockázzuk és megmossuk. Tisztítsa meg vagy hámozza meg a leveszöldet (általában sárgarépából, póréhagyma, zellerből) és hagymát. Ezután apró darabokra vágjuk és jól megizzadunk egy nagy lábasban, olvasztott vajjal. Ezután apróra vágja őket
Friss nyári saláta a forró napokra
Alaposan mossa meg a jégsalátát, és harapásnyi darabokra vágja. A paradicsomot, az uborkát és a paprikát is alaposan mossa meg, és harapásnyi darabokra vágja. Tegyen mindent egy kis tálba. Tépje le a garnélarákot és a mandarint
Marhaszín az Instant Pot tormamártással és remek levessel másnapra
szinte egyáltalán nincs munka, mega-pack - előkészítés kevesebb, mint 10 perc, és az edény önmagában főz