Zsálya tea hatásai és mellékhatásai egy pillanat alatt
A zsálya tea számos jótékony hatással van az egészségére. Az orvosi név a latin "egészséges" és "egészséges" szóból származik - ez önmagáért beszél. A gyógyteának azonban lehetnek mellékhatásai is. Ezeket felsoroltuk Önnek a következő cikkben.
Zsálya tea: egészséges hatások sok szempontból
A zsálya az egyik legismertebb gyógynövény. Az ezüstzöld gyógynövényből készült tea ennek megfelelően egészséges.
- A növény illóolajának egyik összetevője a tujon felelős elsősorban a zsálya tea számos pozitív hatásáért.
- Megfelelő dózisban a tujon görcsöket vált ki és enyhíti a fájdalmat.
- Ezenkívül a zsályának - és ezáltal a növény teájának is - fertőtlenítő hatása van. Éppen ezért a zsálya tea is bevált otthoni gyógymód a rossz lehelet ellen, és segít a mandulák duzzadásában.
- A szájban fellépő gyulladásokat zsályateával is jól lehet kezelni. Egy másik cikkben megmutatjuk, hogyan lehet szájvizet készíteni a gyulladás ellen.
- A zsályát gyakran használják izzadás ellen is. A zsályateával például ellensúlyozhatja a menopauza idején jelentkező kellemetlen hőhullámokat.
Zsálya tea: a mellékhatások áttekintése
Minden működő gyógymódnak vannak mellékhatásai - ez a zsályateára is vonatkozik.
- Mint sok minden esetében, az adag dönt a gyógynövény pozitív vagy negatív hatása között. Ha túl sok zsályateát iszik, és rendszeresen, hosszú időn keresztül, mellékhatások jelentkezhetnek. A tujon nagy dózisban neurotoxin.
- A tujon súlyos túladagolása esetén fejfájás, álmosság és szédülés jelentkezhet.
- Ezenkívül emésztőrendszeri görcsök is előfordulhatnak, hányással kombinálva.
- A görcsök nemcsak a gyomor-bél traktusban jelentkezhetnek, hanem a hólyagot is érinthetik. Ebben az esetben vizelet-visszatartás lép fel.
- A terhes nőknek különösen óvatosnak kell lenniük a zsályateával. A zsálya, pontosabban a benne található tujon stimulálhatja a méh és a hormonális egyensúlyt a terhesség alatt. Ez kiválthatja a vajúdást és idő előtti szüléshez vezethet.
- Még az esedékesség előtti időszakban is kerülnie kell a zsályateát terhes nőként, mivel a tujon gátolja a tejtermelést. Jobb a kamilla teát használni terhesség alatt. Habozás nélkül annyit ihat belőle, amennyit csak akar.
Videótipp: Az édeskömény használata a konyhában
A következő cikkben megnézzük, mennyire egészséges a zöld tea.