Zsigeri zsír A legjobb megoldások a rossz övzsír elvesztésére

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A zsigeri zsír, más néven hasi zsír, az izmok és a hasi szervek között helyezkedik el. Káros lehet az egészségre. Hogyan lehet elkerülni és megszabadulni tőle ?

Legyen tájékozott

Mi a hasi zsír ?

Zsigeri zsír, más néven hasi zsír, nem a bőr alatt, hanem a zsigeri rendszer, a szervek alatt, az izmok és a hasi szervek között. Sokat jelenik meg az 50 év körüli férfiaknál, főleg a hormonális változások miatt, de azért is, mert hajlamosak zsírokat tárolni a felső testben, ellentétben a nőkkel.

Honnan származik a zsigeri zsír? ?

A hasi zsír kapcsolódik a cukrok túlfogyasztása és "to krónikus stressz"- magyarázza Maëla le Borgne, dietetikus táplálkozási szakember." A kortizol stresszhormon növekszik. Ez növeli az inzulint, amely szabályozza a vér glükózszintjét. Ha az inzulinszint magas, a cukrokat hasi zsírként dolgozzák fel és tárolják "- elemzi. Emellett néhány ember stressz esetén cukrot fogyaszt, ami elősegíti a súlygyarapodást. És a zsigeri zsír.

---