Zsír, elengedhetetlen a gyermek megfelelő fejlődéséhez

zsír

6 hónap előtt
Ha a gyermeket anyja szoptatja, akkor ő felel az etetésének ellenőrzéséért, hogy megfeleljen gyermeke igényeinek. A teje biztosítja a gyermeket a megfelelő fejlődéséhez szükséges zsírokkal.
Ha az Ön gondozásában álló gyermek csecsemőtápszereket fogyaszt (anyatej-helyettesítő tápszerek = PPN), a hivatalos előírások azt javasolják, hogy ARA-val (= arachidonsavval) és DHA-val (az omega 3 család zsírsavval) dúsított PPN-jét használják, mert ezek biztosítják a szükséges zsírsavakat. Egyéb információ: ajánlott olyan PPN-t használni, amelynek AL-tartalma (linolsav az omega 6 családból) a lehető legközelebb áll a rendeletek által meghatározott alsó határhoz (300 mg/100 kcal).

6 hónaptól 3 évig: az energiafogyasztás 35–40% -a
A zsírnak a gyermek energiafogyasztásának fontos részét kell képeznie: az energiafogyasztás 40% -a 6 és 12 hónap között, 35-40% pedig 1 és 3 év között.