Zsírmáj - LOGI és Diabetes mellitus - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT és MÁJGÖNTÉS - Ez

Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ

logi

Fiddleboy

szép

A májböjt alfórumban mindenképpen megtalálja, amit keres.

Emlékszem, hogy a tagok ott írták le, melyik fázist tervezték, hogyan és meddig.
Az étrendet mindenesetre éhségre kell váltania böjt után. Ellenkező esetben a máj gyorsan visszatér ahhoz, ami korábban volt.

Sok sikert és üdvözlöm a fórumon.

Ritzgi

Ezután folytassa a Logi/Flexicarb használatával, a veszélyeztetett napokon minden, ami Kh-hez hasonlít, például spaetzle, sült krumpli,
Ha lehetséges, hagyjon ki rizst, tésztát, kenyeret/zsemlét/bagettet, desszerteket - ehessen inkább sok zöldséget, salátát, húst, halat, akár füstölt, akár nem. Italoknál inkább egy száraz fehérbort részesítsen előnyben sör helyett (véleményem szerint ez mind a Kh-tartalommal, mind az inzulin felszabadulással összefügg).
A heti 1-2 Hepa nap is hasznos, de kérjük, ne térjen vissza a régi viselkedésre.
Még hosszabb ideig megteheti a Hepát - a LieneB nagyon jó tapasztalatokat szerzett ott - nézzen oda.
Orvosa nem tud ebben segíteni?
Mindenesetre nagyszerű, hogy eddig ilyen jól segített.

Csak azt látom, hogy csak rövid ideig vagy itt - meleg fogadtatás és sok szerencsét.
Ritzgi

Fiddleboy

Ritzgi

Itt olvassa el a „magad” szót: A májböjt koncepció


Sok sikert a jövőben

"A ráncoknak pusztán azt kell jelezniük, hogy hol voltak a mosolyok"