Zsírtalanító
Részletek:
Oldalak száma: 288 oldal
Kiadja a Rowohlt Taschenbuch Verlag
Megjelent: 2015. december 18
Tartalom:
- A tükör azt mondta, hogy kövér vagyok. A mérleg azt mondta: Kérem, ne másszon csoportosan! A környezetem sokáig nem mondott semmit. A lakatlan igazság: Húszas éveim közepén jártam, lehetetlennek tűntem és szörnyen éreztem magam. Alig tudtam járni a hátfájásom miatt, és mozgékony voltam, mint egy változó dűne. A kórházban azt mondták, hogy a súlyom jóval meghaladja a 340 kilogrammot. Háromszáz MI? Csak nem lehet. Vettem tehát mérleget. Kettő. Mert csak az egyik, még ha 250 kilóra is felment, nem mutatta a súlyomat. Később síró roham volt, felálltam rajta, minden mérlegen egy-egy láb. Nem volt elég. Szóval elkezdtem apróságokon változtatni. Bő nyolc hónappal később végre jött egy szám. És micsoda: 315 kilogramm! Azóta már több mint 160 kilót fogytam, és még mindig messze vagyok a célom elérésétől - és természetesen nem a végén. Működik! És ezt szeretném megmutatni: műtétek nélkül, éhezés nélkül, végleges lemondás nélkül, tabletták nélkül, de sporttal, táplálkozással, tudással, oktatással, sok-sok őszinteséggel és mindenekelőtt egy kacsintással. Én vagyok a zsírtalanító. És ha tudok, akkor mindenki képes. "
Szerző:
Nicole Jäger kövér nőnek írja le magát - tudja, mit jelent a túlsúly és a fogyás. Már több mint 160 kilót kezelt, műtét és abszurd diéták nélkül, és gyakorlott alternatív orvosként szerzett tapasztalata és tapasztalata alapján coachingot fejlesztett ki mindazok számára, akik hasonlóak. A siker igazolja igazát, mert nem minden túlsúlyos ember akarja, hogy egy jól képzett, nulla méretű szépséggel magyarázzák, hogyan lehet fogyni. Most Nicole Jäger szokatlan történetét meséli el - vicces, pimasz, inspiráló és nagyon szórakoztató.
Véleményem:
Először is a legnagyobb tiszteletemet szeretném kifejezni Nicole Jäger iránt, akinek sikerült ilyen gyökeresen megváltoztatni az életét. Felére csökkent, ha hinni akarunk a könyvben, óriási önbizalom alakult ki és nem sokat törődik mások véleményével. Ehhez azért, hogy a kudarcok után is folytassam, és az álmodat áthúzzam, valóban csak csodálatot érzek.
A könyv elejét nagyon sikeresnek találtam. Leírja azt a pontot, amikor rájött, hogy ez nem mehet így tovább, és elkezdte megváltoztatni az életét. Azt tapasztaltam, hogy nagyon megható, és nem egyszer csodáltam a szerző bátorságát. Például azért, hogy lemondta a gyomorműtétet, mert 2% az esélye annak, hogy önállóan véglegesen lefogy. Azta!
Más történetek szórakoztatóak és viccesek voltak, míg a többi rész oktató és érdekes volt. Például szépen bemutattam és jól végeztem az anyagcsere tényleges működésének magyarázatát.
Az írás stílusa azonban kissé túl sok volt számomra. Mindig az volt az érzésem, hogy a könyvnek a lehető legmenőbbnek, hétköznapibbnak és viccesebbnek kell lennie - ami véleményem szerint sajnos az ellenkezőjévé vált. A hanyag megfogalmazások kissé nem voltak helyben, túloztak vagy - legalábbis véleményem szerint - az alacsonyabb szinten.
Nem volt helyénvaló megsérteni magát és kövér tehénnek nevezni, vagy más, még ha nem is barátságos emberekkel bánni. A szerző egy ponton elmagyarázza, hogy sokan azok, akik csúfolják a nehezebb embereket, maguk is "csúnyák", stb.
Azt is érdekesnek találtam volna, ha további részleteket mondanak el az útjukról. Nem csak a durva menet, hanem a valós tények is. Mit evett, milyen gyakran sportolt stb. Egy ponton azt mondták, hogy mindenkinek egyedileg kell megtalálni a saját útját, és szerintem ez helyes és nagyon jó, de akkor is nagyon érdekes lett volna, nemcsak anekdoták a repülőgépekről és a fagyizókról és hallani a különféle étrendmítoszokat, de szilárd tényekkel is meg kell mutatni. Ha nem érdekel, akkor egyszerűen kihagyhatta ezt a részt.
Következtetés:
Összességében tetszett a "Die Fettlöserin", még akkor is, ha nem tudtam sokat kezdeni az elbeszélés stílusával. Sok szerencsét és sikert kívánok Nicole Jäger számára az úton, és remélem, hogy eléri azt, amit kitűzött maga elé. Egészséges, fájdalommentes élet.
Tőlem van 6 pont.