Zumba szórakozás otthon DVD-n keresztül Van valakinek tapasztalata és tippjei

  • 0 0
    • Anie74
    • valakinek
    • Aktív tag
    • 504 hozzászólás
    • szeptember óta. 2014
    • 2014. december 17. 3:09
    • Köszönöm. Alig várom, hogy kipróbáljam! A 2. számot azonnal megrendeltem! Januárban kezdődik. vissza kell fognom, és nem kell azonnal kipróbálni;-)
  • 0 0
    • Attuja
    • Aktív tag
    • 2199 hozzászólás
    • május óta. 2013
    • 2014. december 16. 10:46.
    • Megvan a Wum Zumba DVD-je, és imádom. Nagyon szórakoztató, és sok kalóriát fogyaszt, amelyeket jól számolnak.

      LG
      Jutta

  • 0 0
    • Kittie
    • Aktív tag
    • 2080 hozzászólás
    • 2014. január óta
    • 2014. december 16. 18:37
    • @Nyx. itt vannak a kedvenceim Zumbától a YouTube-on.

    • Tiszteletbeli tag
    • 211 hozzászólás
    • 2014. január óta
    • 2014. december 16. 18:21
    • Szia Nyx,
      Nem is tudtam, hogy több csatorna van a * csodálkozóktól *.
      Mindjárt turkálni fogok. A testmozgástól számított 6 hetes szünet után „Fit in 4 weeks program” lehetséges. pont jó. =)
  • 0 0
    • Nyx85
    • Aktív tag
    • 326 hozzászólás
    • 2013 decembere óta
    • 2014. december 16. 18:17
    • @ Kittie: tudsz közzé tenni néhány linket kipróbált Zumba videókból? Mindig csak rövid promóciós videókat találok tánciskolákhoz, vagy DVD-ket, amelyek aztán csak 5 percig tartanak, vagy ha van valami hosszabb, az gyakran nem jó.

      @Neroli: Én is HappyandFit felhasználó vagyok, valójában szerintem minden csatorna nagyon jó. 4 hetes program utolsó állomásain vagyok a HappyandFitFitness csatornán. Mindenképpen segített nekem.

  • 0 0
    • Neroli

    • Tiszteletbeli tag
    • 211 hozzászólás
    • 2014. január óta
    • 2014. december 16. 18:09
    • Rajongok a Youtube Sport videókért is, és jó néhány van a könyvjelzőm gyorsindító sávjában.
      Amit különösen praktikusnak tartok, az az, hogy kifejezetten kereshet képzést adott testrégiók vagy problémás területek számára. Különösen szívesen végzek comb-, has- és Zumba-szerű edzéseket (bár általában nem sokat tornázom).
      Szívesen keresek angol kifejezésekkel is, mert a sportvideók választéka gyakran nagyobb. (Ehhez nem kell nagyszerűen beszélnie angolul, láthatja, hogy mi van „bekapcsolva”. csak ismernie kell a keresési kifejezéseket. de van online fordító is;-))

      Egy német nyelvű YouTube sportcsatorna, amely nagyon tetszik, a HappyAndFitDance, amely klasszikus edzéseket és problématerületi gyakorlatokat, táncedzéseket (pl. Latin táncot) és "táncoljon, mint a csillagokat".
      https://www.youtube.com/user/HappyAndFitDance

  • 0 0
    • cid91

    • Aktív tag
    • 425 hozzászólás
    • szeptember óta. 2014
    • 2014. december 16. 14:16
    • Nekem is van Zumba a Wii-hez. körülbelül 3-4 évig. egyszer használt: 'D

      Most karácsonyra átadom magamnak a Wii CD 1-et övvel;-). továbbra is motiválnia kell!

      Mivel nem vagyok olyan sportos, mint régen, nem vagyok olyan fitt, mint korábban, gyakran össze kell fognom magam és küzdenem kell a gyengébb énemmel. A Zumba ötletével álltam elő (talán ez számomra szórakoztató és remélhetőleg motivál).

      Januárban kellene elkezdeni!
      Van valakinek tapasztalata és talán néhány tipp?
      Milyen gyakran és meddig edz hetente?

      Köszönöm a válaszokat!
      Üdvözlet Anie