Zúzott lenmag Az első zabkása - a kiegészítő étel
A gyermekorvosom azt javasolta, hogy keverjek őrölt lenmagot a pépbe, mert kislányomnak (8 hónapos) hetek óta bélproblémái vannak.
Tényleg jó ötlet? Mit tehetek még (gyakran kap cukkinit és friss gyümölcsöt)
Köszönöm, köszönöm a választ
Re: zúzott lenmag?
válaszol lanti 2014. június 28-án 14: 28-kor
Ha nem fogyasztják elegendő folyadékkal, akkor a lenmag inkább elősegíti a székrekedést, mint enyhíti azt. Ezért tartózkodnék ettől a csecsemőkkel.
Milyen volt az emésztés kiegészítő táplálék nélkül, milyenek a jelenlegi problémák konkrétan, és mikor merültek fel, tudnád ezt összefüggésbe hozni egy étellel vagy étellel? És hogy néz ki pontosan a menü?
Re: zúzott lenmag?
válaszol nuknuk 2014. június 28-án 14:40
köszönöm a választ!
Egy normál kiegészítő étkezési nap így néz ki:
3 óra 240ml Pre
7 óra 170ml Pre
11 óra zöldség-burgonya-köles/zabkása (hús nélkül) és reszelt alma (a körte túl édes neki) desszertként
14:00 elő vagy gyümölcs, mint ujj étel, köles gyűrűkkel
17:00 esti zabkása elő- és tönkölylével
18:00 100 ml elő
Közben mindig kínálok neki vizet és néha édeskömény teát, hogy naponta további 100-200 ml-t iszik.
A kiegészítő étkezés előtt mindig hajlamos volt székrekedésre, de ez mindig gyorsan elmúlt. Ez már olyan régóta tart. Minden egyes összetevőt külön-külön vezettünk be, és minden rendben volt az emésztéssel, majd a problémák hirtelen elkezdődtek, anélkül, hogy valami újat vezettek volna be. A széklet csak rövid időre normalizálódik, ha néhány napig nincs zabkása. De nagyon szereti megenni a zabkását. Húst nem kap, de sok kölest és zabot, talán ez Túl sok gabona?
Re: zúzott lenmag?
válaszol lanti 2014. június 29-én 20:20
a menü valójában nagyszerű, ahogy van.
Elegendő tejet és folyékony, tápanyagokban gazdag zabkását kapsz, olyan összetevők nélkül, amelyek különösen erősítik a székletet.
A reszelt alma az egyetlen széklet, amelyet felismerhetek. Ha nem szereti a körtét, mindenképpen meghámozom az almát, vagy ami még jobb, barackkal, nektarinnal vagy hasonlóval. vagy cserélje ki 2 evőkanál tiszta almalével a zabkásába, vagy igyon az étkezéshez.
Ha a széklet nagyon kemény, ritka a bélmozgása és/vagy fájdalma?
Az összes kását egy kicsit folyékonyabban, azaz több vízzel készíteném, és a szokásos repceolaj hozzáadásán túl (200 g-ban 1 teáskanál a zöldségpürében és 1 teáskanál, ha GOB-ot adunk) ideiglenesen 1 teáskanál olajat a pórsáfrányból, például napi 2-3 alkalommal. Tegye mazola vagy bellasan kását vagy palackot.
Ennek néhány nap múlva kell életbe lépnie. Írhatod, hogy megy, ha úgy tetszik.