1 nap otthon, és felmerül a kérdés - mit egyek táplálkozással műtét után - Adipositas24 -
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Juleee
Most 6 nappal vagyok az opció után, és tegnap jöttem haza.
A táplálkozási tanácsadás velem volt a klinikán, de nem tudtam
Minden kérdést helyesen feltenni, ahogy akartam, valószínűleg azért is, mert fáradt voltam
Most természetesen van néhány kérdés a listán az ételekkel kapcsolatban,
Tiszta leves, pürésített zöldséglevesek, joghurt és gyümölcspüré.
Minden jó és jó, de pontosan mit?
Ehetem eperpürét joghurttal?
Teszek mézet joghurtba?
Tudok mézet tenni a teámba (utálom a teát) Jelenleg Volvic almát iszom
Ehetem tört banánt? ezek mind érdekelnek,
mert minden nap joghurt almaszószhéjjal és tiszta levessel kapom a válságot.
Nem vagyok igazán éhes, de egy zsíros salátára vágyok főtt tojással
vagy csak egy szelet tooooast savanyúsággal haha
Kérem, segítsen nekem, és válaszoljon a kérdéseimre.
Üdvözlet Julia
wanda
Kedves Juleee. Tehát sokáig nem fogyasztanám a "kövér" salátát tojással, bár természetesen megértelek - ebben az időben olyan, mint a saláta vagy a gyümölcs, és már nem szereti a levest!
Nem vagyok szakértő, és bármit is válaszolok a kérdéseire - ez csak az én tapasztalatom,
se többet, se kevesebbet.
Egy kis méz a teában, a joghurtban - biztosan nem fog ártani neked, valószínűleg nem okoz gyomornyomást és hányingert sem.
Akár banánt, akár epret próbálsz. csak levesnek/pépesnek kell lennie, hogy a sérült és duzzadt gyomornak ne kelljen túl sokat dolgozni. (nem olyan sok gyomorsav, amely folyamatosan piszkálódik a seb körül!
AMIT IS Kipróbál az újonnan: próbálja ki teáskanál egységekben - egy teáskanál - VÁRJON. - egy másik teáskanál. stb.
Ez valóban nagyon furcsa idő - ez az átmeneti szakasz - csodálatosan tűrtem a vásárolt almapürét. aztán főztem magamnak egyet és utána nem éreztem jól magam (csak alma kevés fahéjjal és vízzel), szerencsére csak néhány teáskanálom volt - így nem kellett törnöm. MIÉRT nem toleráltam az almapürémet, de mégis azt, amit vettem? Nincs ötletem.
Hat hét után ettem egy kis halat párolt zöldségekkel ... egyáltalán nem működött.
3 nappal később nővérem meghívott vacsorára, halat adott m. Zöldség . remekül ment.
Mit értek ez alatt. Vedd lassan, légy türelmes a kislányoddal szemben - gyorsabban, mint gondoltam/vagyok, MINDEN lehetséges! újra.
Jó szórakozást kipróbálva és még sok más Purzelkilos - lg wanda
LG wanda
Op 03/11 - magasság 174 cm - maximális súly 143 kg - meglehetősen állandóan csökken 14 hónap alatt.
: Célfutás - a célsúly elérve/tartva 12/12 óta - "ingadozásokkal".
"A humor az a gomb, amely megakadályozza a gallér felszakadását". Ringelnatz
vérvörös
rendben,
úgyhogy messzire taszítanám az ilyen gondolatokat. A saláta nem működik olyan gyorsan;) Legalábbis nem kellene.
Tehát klinikám szerint a gyümölcssav miatt eleinte nem is engedtem gyümölcsöt enni (de ebben nem vagyok 100% biztos)
Személy szerint nem azonnal kezdeném a mézzel, ez nagyon aranyos, és azt szeretném, ha hamarabb megúsznám. De ez csak az én véleményem:)
Kezdetben a sok fehérje mindenképpen fontos. Szerintem ehetsz például tojást az elején, így ha van kedved, kipróbálhatod.
Végül a tömlőmmel próbáltam ki nagyon óvatosan egy mini harapást, majd ő választ ad neked. Azonban nagyon óvatosnak kell lenned az elején, elvégre ezek az igazi hegek a gyomrodon (és mindig jól és sokat rágj).
kuhni
Szia Julia,
szóval sok levest ettem otthon az op után.
Jól esett gyümölcsös joghurt vagy almapüré natúr joghurttal is
Édesítettem mézzel vagy cukorral. A savanyúság miatt kihagytam a friss gyümölcsöt
ma is néha vannak problémáim az eperrel.
Mint a Wanda és a Blood Red írta a legkisebb összegeket
próbáld ki, elég hamar észreveszed, mi működik és mi nem.
Kezdetben mindig fontos, hogy ne használjon túl nagy mennyiségeket.
Észak-Hessen néni
SHG menedzsment Bad Wildungen
azzal a kockázattal is, hogy most a csalánban ülök. +
Ha nem sokkal később tud meg róla egy művelet előtt.
Nicci 1974
Juleee
melle2510
A gyümölcs kezdeti szakaszához ajánlottak: körtepüré, sárgabarack és dinnye. Az epret a magok miatt nem javasolták. De ha pürésíted, akkor megint másképp néz ki. De a gyomrodtól is függ, hogyan tolerálja a gyümölcssavat. Kezdetben csak az első háromnál tartottam és tudtam csak ragaszkodni. A banán is ment * majdnem elfelejtettem.
Ami az info előtti szavakat illeti az op előtt, ne aggódjon, mert otthon úgy éreztem, mintha tábla lenne a fejem előtt, és nem tudnék többet. A régi életnek vége, és ez először a fej kérdése. előzetesen információt szerezhet, hogyan akar. . . Áramkimaradás; o)
Leves: Itt ajánlottak nekem sárgarépapörköltet, fehérrépapörköltet, spárgalevest stb. Amikor csak lehet, frissen és nem a dobozból vagy a táskából, nem mindig ragaszkodtam hozzá. Vagy tiszta húsleves habos tojással. (fehérjét hoz; o))
Joghurt: Itt van pl. mindig morzsolt kétszersült. Ez egy kis édességet is hozott, és nekem személy szerint tetszett.
Otthagytam a salátát, mert néha még problémákat is okoz. Különösen az uborkát nem ajánlották nekem, mert túl sokat kell böfögnie belőle.
Olyan kicsi, remélem, tudok segíteni egy kicsit. Mielőbbi gyógyulást kívánok és nyugodtan.
Üdvözlettel
Melle
Látom . . .Egy ebédre nagyon vékony búzadarát vagy nagyon vékony burgonyapürét rántottával készítettem magamnak.
Juleee
köszönöm a közreműködést, pontosan ezt reméltem, és ez nekem nagyon sokat segít =)
Emlékszem, hogy a különféle levesekkel és hamarosan tesztelem =)
Ma tiszta levest készítettem, és tettem bele pár darab friss sárgarépát
jó volt és változatos =)
Elisabeth
Vessen egy pillantást ide - ez az oldal nagyon hasznos
van egy szakasz receptekkel.
Elisabeth
Maximális tömeg 05/2006 * 170,0 kg * BMI = 59,52 * OP súly 2006/05/15 * 165,0 kg * RNY bypass
legkisebb súlya 69 kg - hosszú ideig 75 kg-nál tartott
Mariachi
catweazle * 1
Ezután először 4 hétig folyékony ételt fogyasztottam, majd 4 hétig pépes ételt, majd nagyon óvatosan mertem kipróbálni a "normális" ételt.
Ezt valószínűleg mindenhol másképp közvetítik.
Minden jót, Marlies
Juleee
Köszönöm Elisabeth-nek a linket.
Tovább segít nekem =)
Ébenfa
Most már vásárolhat friss bogyókat. Mit szólnál kvarkhoz vagy joghurthoz áfonyával, málnával vagy eperrel? Kaptam magamnak passiógyümölcslevet is, és ezzel simára kevertem a kvarkot. Finom volt. Megettem a gyümölcsöskertet, és alkalmanként készítettem magamnak egy citromkvarkot (friss citromlével és édesítőszerrel). Nagyon frissítő és finom is volt. Volt dió és kókusz joghurt is. Nem unatkoztam ott. A gyógynövény-kvark mindig jó volt, amikor valami kiadósnak éreztem magam. Mindig készítsen egy csomag TK-8 gyógynövényt 500 g 20% -os kvarkon. Tejjel simára keverjük, és ízlés szerint sózzuk, borsozzuk és kevés cukorral. Finom!
Leves szempontjából szerettem sárgarépát és gyömbérlevest készíteni. Viszont nagyon kevés gyömbérrel, mert az elején nem bírtam az erős fűszereket. A recept nagyon egyszerű: 1 csomag sárgarépa, zöldségalaplé, kókusztej és egy kis darab gyömbér (20-30 g). Olajon megdinszteljük a sárgarépát, a hámozott és apróra vágott gyömbért, hozzáadjuk az alaplét és puhára főzzük. Ezután adj hozzá kókuszdiót és pürésítsd. Ízletes szuper finom.
A friss paradicsomleves is jó: hagyja, hogy a paradicsompüré felhevüljön egy fűtött serpenyőben, adjunk hozzá egy kevés cukrot, főzzük zöldséglevessel, adjunk hozzá friss, apróra vágott paradicsomot héj nélkül (alternatív megoldásként hámozott paradicsommal is), rövid ideig főzzük puhára, adjunk hozzá egy kis tejszínt, pürét és Végül ízesítsük friss bazsalikomlevéllel, és hagyjuk ismét rövid ideig meredezni. Yammi.
A Zuchini most is elérhető. Varázsolhat egy finom levest is. Itt a gyors verzió: Sütjük meg a fokhagymát, chalotts-t, adjunk hozzá cukkinit, pirítsuk meg, hogy szép sült aromák legyenek. A tetejére öntsük a zöldségalaplét, rövid ideig főzzük puhára. Tegyen egy jó lövést tejszínt és pürét. Ezután fűszerezzük gyógynövényekkel. (Szeretek olaszul használni), és tejföllel tálaljuk. Et voila!
Talán ez inspirál egy kicsit.
GLG, Barbara
OP súlya 123 kg
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára EBony (2012. május 27., 16:41)