1 napos gyümölcslé tisztítja a recept ötletét egész napra
Függetlenül attól, hogy előző nap bántalmazta-e, vagy csak a extra lendület a vitaminokban és ásványi anyagokban az energia visszanyerése érdekében, ez az 1 napos kúra az Ön számára készült. Ez áll 6 friss gyümölcslé foglalat egész nap elterjedt. Célja, hogy elegendő mennyiségű ásványi anyagot, nyomelemet és vitamint biztosítson Önnek anélkül, hogy hiány lenne.
Ez a kúra lehetővé teszi méregtelenítse testét és belső szerveit mint például a máj, a belek, a gyomor. A kúra a az immunrendszer fellendítése például a tél beköszöntének előkészítése érdekében annyi zsírt éget el, ahogy közeledik a nyárhoz (ideális étrendre éhség nélkül).
Ezenkívül a gyümölcsök és zöldségek sokkal könnyebben emészthetők, mint a hús, és nagyon kevés zsírt tartalmaznak, a tested nem lesz telített, és mindent könnyen megemészthet.
Fedezzük fel együtt a programot! Emlékeztetőül: ez nem ajánlott edzést gyakorolni egyidejűleg az ilyen típusú lékezeléssele. Még akkor is, ha a legtöbb bevételt betartják, el kell ismerni, hogy a test testmozgása néha nehéz megszakítani a szokásokat. Ezenkívül nincs lassú cukor, amely a nap folyamán állandó energiaszintet tartana fenn, hogy intenzív edzés után energiát szolgáltasson a testnek. Ezért jobb elvégezni a gyengéd tornaterem vagy jóga foglalkozás amelyek két olyan tevékenység, amely az izmok számára kevésbé intenzív és kevesebb energiát igényel.