1. szintű táplálkozási és mikrotáplálási program - PDF ingyenes letöltés

Nutriterápiás és mikrotáplálási program: 1. szint 1. NAP: Reggeli étrend-evolúció idővel - Az ételek fejlődése a paleolitikum óta: "Miért küzd a modern ételek azzal, amire szükségünk van?" - Az étkezési magatartás módosítása, intenzív mezőgazdaság, iparosítás, feldolgozás, élelmiszerek megőrzése: Az energiafogyasztás feleslege és a mikrotápanyagok hiánya - A mikroelemek hiánya és egyensúlyhiánya o Az okok (étel - felszívódási hibák - asszimiláció hiánya - túlfogyasztás táplálékellenes hatásai): a civilizációk patológiáinak robbanása Délután AZ INTESTINÁLIS ÖKOSZISZTÉMA "A bél ökoszisztémájának egyensúlyhiányának hatása az emésztési és dysimmunitary rendellenességekre" - Az emésztőrendszer o Száj - Rágó és nyálenzimek o Gyomor o Hasnyálmirigy o Epe o Enterociták és mikrobiota - Az ökoszisztéma bél: bemutatás o A bélgát Funkció felépítése o A bél mikrobiota: Szerep o A Galt = A bélhez kapcsolódó immunrendszer Szerepmérleg Teff/Treg o A bél idegrendszere: bél = 2. agy Megállapítások A bél ökoszisztémájának változásai:

szintű

- Mikrobiota egyensúlyhiányok o Fermentációs diszbiózis o Rothadásos diszbiózis o Candidiasis o SIBO Kiemelés következménye - L Bél hiperpermeabilitása (HPPI) = Leaky bél szindróma o Definíció o Kórélettani o Okok o Következmények: Gyulladás - oxidatív stressz Önindukált betegségek Önindukált betegségek intolerancia immun allergiák és ételek HPPI o Táplálkozási és mikrotápanyagok kezelése 2. NAP: Reggel: OXIDIZÁLÓ STRESSZ - Definíció: o Oxidatív stressz o Szabad gyökök o Antioxidánsok Elektron donorok Antioxidáns enzimek és enzimatikus kofaktorok