Hasi elhízás
100% -ban az elhízásnak szentelt webhely: meghatározás, mechanizmusok, megelőzés, hogyan lehet vele jól együtt élni.
Tábornok
A hasi elhízásra a derék kerülete növekszik.
Számos típus létezik, de mindegyikre jellemző az inzulin túlzott szekréciója, amely biztosítja a cukrok zsírokká történő átalakulását, és lehetővé teszi ezen zsírok behatolását a felület zsírsejtjeibe vagy a has mélységébe.
A hasi elhízások általában pre-diabéteszes vagy diabéteszes állapotot jellemeznek, ami megmagyarázza cukor iránti érzékenységüket. Ezek a legkockázatosabb elhízások, ezért ezeket a legjobban ellenőrizni kell.
Ülő elhízás
Jellemzően az elhízás az emberek szenvednek, akik intenzíven sportolnak, amikor abbahagyják. A zsír leülepszik az oldalára és "szerelmes fogantyúkat" rajzol.
Csak a derékvonal nőtt.
Az ilyen típusú elhízás ellen hosszú és mérsékelt gyakorlatok (gyaloglás, úszás vagy sífutás, nem sprintelés) folytatásával lehet harcolni. Hozzáadhatunk derékerősítő gyakorlatokat is.
Ideges hasi elhízás
"Pszichoszomatikus" elhízás, mert a stressz okozza. Az agy kipakolja a testet azon agressziók miatt, amelyeknek folyamatosan áldozatául esik, és a test szenvedéseinek kifejeződésével különösképpen a has elülső részén elhelyezkedő zsírt állít elő.
Valójában a stressz 2 hormon, az adrenalin és a kortizon szekrécióját okozza, amelyek biztosítják a fokozott glükóztermelést (lipolízis), különösen a májban. Ez egy olyan mechanizmus, amely veszély esetén felkészül a repülésre azáltal, hogy gyorsan elérhető energiát tárol.