10 előnyei; Klorogénsav mosolyogva fogyni
Tudja, mi a közös a kávéban és a burgonyában? Míg az egyik népszerű a zsírégetésben, míg a másik a fogyókúra alatt démonizálódik, mindkettő klorogénsav nevű anyagot termel, amelynek több tulajdonsága van. főleg a vonal megtartása érdekében !
100% lé, fehérje felesleg, böjt stb.: már tesztelt több "tippet" a fogyáshoz, anélkül, hogy elérné a várt előnyöket, és mindenekelőtt olyan kellemetlen mellékhatásokkal, amelyek kockázatosak az egészségére nézve ?
Miért ne hajolna a klorogénsav, egy barbár nevű természetes anyag felé, amely állítólag segít a fogyásban. miközben javítja a hangulatát (szükséges a motiváció megtartásához egy diéta alatt, egyetértesz!).
Jó a testsúlynak, de az egészségnek is, fedezze fel a klorogénsav számos előnyét, amelyeket a legújabb tudományos tanulmányokból felsoroltunk.
A klorogénsav előnyei
1. A klorogénsav a hangulatra és a kognitív funkciókra hat
A klorogénsav első előnye, és nem utolsósorban, és hogy ez szebbé teszi az életét !
Tehát a tudományos tanulmányok Embereken végzett vizsgálatok (nem állatok, pozitív) azt mutatták, hogy a klórogénsav kiegészítése 521 mg koffeinmentes kávéban jelentősen javult a hangulat, de a kognitív képességek is, azokhoz az alanyokhoz képest, akik hagyományos koffeinmentes kávét fogyasztottak, csak 224 mg klorogénsavat tartalmazva.
A tanulmány mindazonáltal azt mutatja, hogy a koffein jelenléte még jelentősebb eredmények elérését teszi lehetővé.
Más szavakkal: a koffein/klorogénsav kombináció fokozottan befolyásolja a hangulatot, de önmagában a klorogénsav már nagyon hatékonyan fellendíti Önt, így nagyon jó alternatíva a koffeinre érzékeny emberek számára.
A migrénben szenvedők számára a klorogénsav is az lenne hatékony a fejfájás ellen !
2. A klorogénsav elősegíti a fogyást
Ha a klorogénsav nem fogja láthatóan megolvadni, az növelheti erőfeszítéseit a helyes élelmiszer-higiénia összefüggésében.