10 fénykép lefogyása utána - Sport Motivation Body Fitness Gym
Összegyűjtöttünk 10 olyan ember fényképét, amelyek elég elszántak ahhoz, hogy életüket egyre jobbá tegyék.
Soha nem késő egy karcsúsító átalakítást végezni, és ezek az emberek bebizonyították. A motiváció és az elszántság a siker kulcsa.
Akár manapság könnyű belesimulni vékony farmerjébe, akár csak a szekrény keskenységére szorítkozik, valószínűleg egyetérthet: van, amikor súlya és testképe komoly csatának tűnhet. .
Ez az ember meglepte a hálózatot a mennyiségi utazás elvesztésével.
Ez a kanyargós nő testépítővé és étkezési szakemberré vált.
Ezek az ikrek együtt vesztették el súlyukat.
Ez a fiatal nő soha nem adta fel, és a végére ért.
Ez az ember hihetetlen átalakítása
Ennek az embernek az átalakulása csodálatos
Ez a nő kidolgozta a fogyás saját módszerét.
A fogyás egyszerűen elképesztő
"Egész életemben súlyproblémáim voltak - még ma is" - mondja. A 30 éves termelési koordinátornak pajzsmirigy-rendellenessége van, amely lelassítja az anyagcserét, és megnehezíti testének a kalóriaégetést. Emellett depresszióban és szorongásban szenvedett, ami "étkezési stresszhez" vezetett.
„Sírtam, miután kényszeresen ettem, és azt kérdeztem magamtól:„ Miért tettem ezt? „A fogyás mindenképpen mentális és fizikai akadályt jelentett számomra.
- Mindig is olyan voltam, aki fél a változástól. Azt hiszem, ezért tartott ilyen sokáig a fogyás. Mindig azt gondoltam: "örökké kövér leszek", és ez megakadályozott abban, hogy megváltozzam.
Csak az egyetem első évében, amikor felmászott egy mérlegre és meglátott 72 fontot, rájött, hogy nem mehet így tovább. "Nem hittem el" - mondja. Ekkor kiküszöbölte a gyorsételeket és görkorcsolyázni kezdett az osztályban. És a súly kezdett lejönni.
„Lefogytam 9 kilót, és sokkal jobban éreztem magam. A fiúk rájöttek. Megemlítettem, hogy az egyetemen töltött első évem előtt soha nem volt igazi barátom? "
A 30. születésnapján ismét lemérte magát, és ezúttal az 58. "Főiskola óta nem voltam 120 éves" - mondta. És bár büszke a fogyására, elismeri: „Még mindig Kövér lány szindrómám van. A barátaim mindig azt mondják nekem: "Látod-e valaha önmagadat annak, aki vagy?"
Nem rossz mindezen átalakításoknál.
Ez a cikk Karcsúsító átalakítás: 10 fotó a fotó előtt/után először a Natural Tips - All About Natural Tips oldalon jelent meg.