10 gyógymód a köhögés enyhítésére
Melyek a legjobbak köhögés elleni szerek, Szerinted?
A köhögés nem könnyű! Amellett, hogy izgató a torok, ez idegesítő. Van néhány jogorvoslat nyugtassa meg a köhögést: itt van 10 tipp a kijutásra.
1. Házi szirup
A saját szirup elkészítése rendkívül könnyen előkészíthető köhögés elleni gyógyszer, csak néhány összetevő. A legegyszerűbb: amit citromlével, mézzel és egy csipet cayenne borssal készítettek. Csak keverje össze ezt a három összetevőt. A méz felelős az irritált szövetek megnyugtatásáért és védelméért, míg a citromlé egy kis lendületet ad az immunrendszer C-vitaminjának. A chili paprika növeli a nyaki régió vérellátását, és ezáltal elősegíti a gyorsabb gyógyulást.
2. Gyógynövényes teák
A köhögés csillapítására tanácsos kakukkfűből készült gyógynövényes teákat inni. Ennek a gyógynövénynek számos erénye van, többek között a torokfájás megnyugtatása és a köhögési rohamok csökkentése. Csak tegyen fél teáskanál kakukkfüvet egy csésze vízben 10-15 percig. A keserűség csökkentéséhez adjon hozzá egy teáskanál mézet. Ezt a köhögés elleni gyógyszert mértéktelenül kell inni!
3. Illóolajok
A köhögés megnyugtatása és a hörgők megtisztítása érdekében célszerű belélegezni az illóolajokat. Ehhez a gyógymódhoz kakukkfű-, kamilla- vagy eukaliptuszolajokat választunk.
4. A súrlódás, mint köhögés elleni gyógyszer
Finoman dörzsölje a Vicks típusú mentol kenőcsöt a torkára és a mellkasára. Ez segít megtisztítani a légutakat. Ha nincs kéznél, készítsen elő egy mustárlégyet. Keverje össze a mustárport liszttel és hideg vízzel, hogy paszta legyen. Kenje meg ezt a gyógymódot egy törülközőn, amelyet félbehajt, majd a mellkasához helyezi. Figyelem: ne kenje közvetlenül a bőrére.
5. A pasztillák
A mézes citrompasztillák segítenek enyhíteni a köhögést. Ha száraz köhögése van, tudnia kell, hogy minden cukorka működik. Az édesség elszívásából származó nyáltermelés megállítja a száraz köhögést. A cukorkát fel is oldhatja szirup készítéséhez. A köhögés elleni gyógyszer elkészítéséhez egyszerűen olvasztjon fel egy borsmenta cukorkát egy fazékba citromlével, és adjon hozzá mézet.