10 ok a nyers pollen fogyasztására
A méh pollenje különösen tápanyagokban gazdag szuperélelmiszer és orvosság testünk egészségére. Tudja meg, milyen előnyökkel jár, és hogyan tudja felhasználni.
A méh pollen egy holisztikus gyógymód, amelyet az egész világon alkalmaznak. Sajnos a pollen felhasználásának hatalmas lehetőségeit gyakran figyelmen kívül hagyják.
Mi a virágpor?
méh pollen ők készítik őket, és táplálék a fiatal méheknek. Az egyik legteljesebb és legtáplálóbb ételnek számít, mivel szinte minden tápanyagot tartalmaz, amelyre az embernek szüksége van. A méh pollenje gazdag fehérjében (kb. 40% fehérje), szabad aminosavakban, vitaminokban, beleértve a B-komplexet, és folsavban.
A méh pollen teljes értékű táplálék, és sok olyan elemet tartalmaz, amelyekkel az állati termékek nem rendelkeznek. A méh pollenje fehérjében gazdagabb, mint bármely más állati forrás. Egyenlő tömeggel több aminosavat tartalmaz, mint marhahús, tojás vagy sajt. A fehérjék körülbelül fele szabad aminosavak formájában van, amelyek készen állnak a szervezet közvetlen felhasználására.
Fontos felismerni, hogy egy teáskanál virágpor adagjának összegyűjtéséhez egy méhnek napi nyolc órát kell dolgoznia egy hónapig. Minden pollengranulátum több mint kétmillió szál virágvirágot, egy teáskanál pedig több mint 2,5 milliárd szál virágport tartalmaz.
Dr. Gabriel Cousens, MD, a méhpollent a 22 leginkább ajánlott energiaélelmiszer közé sorolta. A méh pollen gyógyászati szempontból széles körben alkalmazható, a prosztatától a bőrbetegségekig, és segíthet a szervezet sajátos táplálkozási egyensúlyhiányának kijavításában.
Íme csak 10 nagyszerű ok arra, hogy a méh pollent adjon a napi étrendhez. bár az okok sokkal többek lennének!
1. Erősítő - a méh pollenében található tápanyagok köre kiváló természetes energiát jelent. A szénhidrátok, a fehérjék és a B-vitaminok hozzájárulhatnak az egész napos aktivitáshoz azáltal, hogy növelik az állóképességet és küzdenek a fáradtság ellen.
2. Enyhíti a bőr fájdalmát - A méh pollent gyakran alkalmazzák a gyulladásos állapotok és a gyakori bőrirritációk, például pikkelysömör vagy ekcéma kezelésére szolgáló, helyileg alkalmazott termékekben. Az aminosavak és vitaminok védik a bőrt, és segítik a sejtek regenerálódását.
3. A légzőrendszer - A méh pollenje nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, amelyek gyulladáscsökkentő hatással lehetnek a tüdőszövetre, megakadályozva az asztma kialakulását.
4. Allergia kezelése - A pollen csökkenti a hisztaminok jelenlétét, így számos allergiát enyhít. Dr. Leo Conway, MD, Colorado, Denver
5. Az emésztőrendszer - Az egészséges vitaminok, ásványi anyagok és fehérjék mellett a méh pollen tartalmaz enzimeket, amelyek elősegíthetik az emésztést. Az enzimek segítik a szervezetet abban, hogy az elfogyasztott ételektől minden szükséges tápanyaghoz hozzájusson.