10 ok, amiért jó bort inni - Gustarte
Ha mégis szükséged lenne okokra, tudd meg, hogy rád gondoltunk. És támogatjuk!
1. NINCS ALZHEIMER (ÉS NINCS DENSIA)
A Wine Safety, Consumer Preference és Human Health folyóiratban megjelent tanulmány szerint a mértékkel ivott bor védi az idegsejteket és elősegíti a kommunikációt közöttük, így fogyasztásával megelőzhető az Alzheimer-kór és az időskori demencia. A tudósok száz másik tanulmányt kutattak a bor mentális egészségre gyakorolt hatásáról, és arra a következtetésre jutottak, hogy a fenolok, a vörös és pezsgőben teljes mértékben jelen lévő kémiai összetevők védik meg Önt az Alzheimer-kórtól és a demenciától.
2. SEGÍTSÉG A FOGYASZTÁSHOZ
Hányszor hallották, hogy az alkohol hízik? Attól függ, mennyit iszik és milyen alkoholt, mindig a miénk volt. És a tudomány megerősíti: a vörösbor az egyik legjobb és leghatékonyabb étrend! Különösen este, vacsoránál iszik. Az Food & Wine folyóirat két nagy tanulmányról számol be, az egyik a Washingtoni Állami Egyetemen és a Harvardban, amelyek mind tudományos kapcsolatot találtak a borfogyasztás és a fogyás között. Több mint 20 000 nő vizsgálata után a kutatók azt találták, hogy azoknak, akik napi két pohár bort fogyasztottak, 70% -kal alacsonyabb az elhízás kockázata.
3. FENNTART
Szüksége van napi két pohár borra is, hogy fiatal maradjon - áll egy másik tanulmányban, amelyet az Independent idéz. Ha a dohányzás egyértelműen az öregedési folyamat felgyorsulásával járt, állítja az Iowai Egyetem tanulmánya, a megfigyelt folyamat a bor esetében éppen az ellenkezője volt, ami egészséges érési folyamattal társult. Más szavakkal, a bor egészséges és fiatal marad.
4. JOBBAL ALKALMAZ
A tudomány is megerősíti. Bár köztünk szükség volt erre egy tanulmányra! Inkább a személyes tanulmányokra támaszkodunk.
5. HOSSZABBAN ÉLJEN
Garantált és tudományosan bizonyított, a mérsékelt, de rendszeres borfogyasztás egyik nagy előnye, hogy nagyon alacsony a szív- és érrendszeri balesetek, a cukorbetegség és a halálozás, valamint az alacsony koleszterinszint. Naponta két pohár bor, mediterrán étrend mellett, szó szerint segíthet a hosszú és szép életben. És élvezze egyszerre.
6. Küzdelem depressziója
A rendszeres borfogyasztás nemcsak az esetleges szívrohamoktól, hanem az esetleges csalódásoktól is megvédi a szívét. A BMC Medicine-ben megjelent tanulmány szerint a borivóknak kisebb a kockázata, mint másoknak, ha depresszió érinti őket. A depresszió legkevesebb előfordulását azoknál figyelték meg, akik hetente folyamatosan hét pohár bort fogyasztottak, függetlenül az étrendtől, az életmódtól és az alanyok állapotától. Nem ez az egyetlen tanulmány, amely ezt alátámasztja: bebizonyosodott, hogy a bor nemcsak enyhíti a depressziót, hanem képes növelni a boldogság és a jó hangulat szintjét is. Most mindezen tudományos tanulmányok mellett számtalan bizonyítékot kell felvennünk az intenzív személyes tanulmányokból.
7. NÖVELJE A LIBIDÓT
Különösen a nőkre érvényes. Ez nem csak a folklór, hanem a tudomány is: az etanol stimulálja az agy "primitív" részét, pontosabban a hipotalamust, amely pontosan az a része, amely felelős az emberi alapvető funkciókért, például a testhőmérsékletért, az éhségért, a szülői kötődésért és nem utolsó sorban a libidóért. . A bor kétségtelenül afrodiziákumnak tekinthető, de, mint minden más tanulmányban, a mértékletesség is kulcsfontosságú. A túlzott borfogyasztás gyakran éppen ellenkező hatáshoz vezet, vagyis a nemi vágy gátlásához.
8. Kreatívabbá teszi
Költők, művészek, bohémek mondták ezt az évszázadok során, de most a tudósok bebizonyították! A bor összetételében szereplő alkohol stimulálja az agynak azt a részét, amely felelős a problémák megoldásáért, új ötletek generálásáért és ezáltal a kreativitás ösztönzéséért. Csak egyet tudunk érteni.
9. JOBBAN KERESSEN
A fiatalon kívül a bor jobban mutat! És ki nem akarja ezt? A borban (és a kakaóbabban) található vegyületek egyike a rezveratrol, amely ragyogtatja a bőrt, megakadályozza az üregeket, és mivel a bor rendkívül gazdag antioxidánsokban, késlelteti a ráncok megjelenését is. Ezenkívül a bor egyik fő előnye, hogy ellenállóbbá teszi a stresszt (próbáld ki ezt a saját bőrödön egy nehéz irodai nap után!)
10. vonzóbbá teszi
Mert ettől pirosodik az arcod, és ez valahogy vonzóbbá tesz a jelenlegi vagy potenciális partnerek szemében. Ezenkívül köztudott, hogy az alkohol gátolja, nyugodtabbá teszi és javítja humorérzékét, ami remek társasági eszköz.