10 olyan helyzet, amikor n; Nem is sajnálom - a Biba Magazine
Ahelyett, hogy folyton bocsánatot kérne, néha jobb csendben maradni ... vagy csak feltételezni.
A sámánok szerint minden alkalommal, amikor elnézést kérünk, amikor nem igazán kell, energiánk és erőnk egy része elmúlik. És ahogy Perceval mondaná Kaamelott-ban: "ez nem baj". Ha azt mondod, hogy "bocs", amikor nem tettél semmi rosszat, gyakran bűnösnek érzed magad a semmiért, megtagadod a felelősségvállalást, és ezért elveszít egy kicsit több önbizalmat.
Szóval mit csináljunk ? Nos, azzal kezdjük, hogy a nyelvünket hétszer a szájba fordítjuk, mielőtt megtennénk, és azon gondolkodunk, vajon valóban meg kell-e tennünk. Ha valami hülyeséget tett, amiért teljesen felelős vagy, IGEN, akkor bocsánatot kérsz (például amikor majdnem megfullasztod az ember számítógépét azzal, hogy mellé ejted a teáját). De amikor nem vagy felelős, nem, akkor nem kérsz bocsánatot. Úgy gondoljuk. Mint ebben a 10 helyzetben.
> Tudja meg, mikor és mikor nem felelős, olvassa el a "Miért érzem magam mindig bűnösnek (és hogyan álljak meg)" cikket.
1/Abbahagyom a bocsánatkérést, amikor ... Nem akarok valamit tenni, mert nincs időm, vagy ez nagyon zavar. Egy barátja vissza akarja adni a gyerekeinek egy hétvégén, amikor azt tervezte, hogy kiruccan a szeretőjével? Anyukád be akar jönni, hogy láthasson téged, miközben elárasztják a tennivalók? A főnöke hatalmas fájlt kínál fel Önnek nagyon rövid idő alatt, amikor Ön már forró forró forróságon van? Mondj nemet, csak magyarázd meg világosan és gyorsan, miért nem igazolod magad. A "nem" nem rossz szó. Sőt, feltétlenül szükséges elkerülni a debil állapotot.
2/Abbahagyom a bocsánatkérést, amikor ... Nem akarom megvenni azt a szörnyű ruhát, amelyet az eladónő próbál nekem adni, vagy azokat a csinos farmereket, amelyek nem illenek a testemhez és/vagy a költségvetésemhez. Egyetlen jogi szövegben sem szerepel, hogy az ügyfélnek feltétlenül meg kell vásárolnia, amikor belép az üzletbe (és szerencsére különben mindannyian tönkremennénk, és ez az évszázad válsága lenne). Azt is szem előtt tartjuk, hogy az értékesítő szolgálja az ügyfelet, és nem fordítva. És megtanulunk vásárolni csak szórakozásból, nincs felhajtás, csak boldogság. Röviden élvezni.
3/Megállok a bocsánatkéréssel, amikor ... Nem vagyok hajlandó pénzt adni az utcán, egy egyesületnek vagy vicces srácoknak például egy legénybúcsú közepette. Ehelyett kedvesen mosolyogok és válaszolok (opcionálisan) "nem köszönöm". Ha elnézést kérünk, az azért van, mert bűnösnek érezzük magunkat. Nem tettünk semmi rosszat, nem is kértünk semmit, és a pénzügyeink sem önfenntartóak. Ha mindenkinek pénzt adnánk, akkor gyorsan összetörnénk. Az adakozás (nagyon) jó, de nem mindig, nem mindenkinek. Tehát lélegzünk, feltételezzük és mosolyogunk !