10 természetes megoldás a másnaposság enyhítésére Current Woman The MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Tegnap este túlléptél és megittad az extra italt? Ma reggel a feje nehéz és fáj, a gyomra szomorú, és csak annyit szeretne, hogy az ágyában maradjon. Fedezzen fel 10 tippet és trükköt, amelyek segítenek a másnaposság enyhítésében.
Legyen tájékozott
A megelőzés jobb mint az orvoslás…
Nyilván mértékkel kell inni, mert nem tanítunk, de az alkoholfogyasztás veszélyes az egészségére. Tehát a legjobb továbbra is az alkoholos italok fogyasztásának ellenőrzése. Kóstolja meg a pohár borát, ahelyett, hogy szórakozás és poharak láncolása nélkül issza meg. Meglátja, ha egyszerűen lassabban iszik, akkor mindenképpen csökkenti az esti italok számát.
De ha egy kis fejfájással ébred, mert előző este nem számolta a pezsgõspohárnokságot, rendelkezésre áll néhány természetes gyógymód a másnaposság enyhítésére.
Borsmenta illóolaj fejfájás ellen
Aki azt mondja, hogy "másnapos", az feltétlenül fejfájást jelent. A nehéz és fájdalmas fej e kellemetlen érzésének enyhítésére a borsmenta hatékony.
Cseppentsen egy csepp borsmenta illóolajat a halántékra, a lehető legnagyobb mértékben távolodjon el a szemtől, és masszírozza körkörös mozdulatokkal.
Vigyázzon arra, hogy jól mossa meg a kezét, és ne érjen a nyálkahártyához, beleértve a szemet sem az ujjak illóolajával ...
Vegyen egy méregtelenítő kúrát a máj gondozásához
Minden felesleg után fontos kényeztetni a máját. Testünk ezen központi szervének számos funkciója van: feldolgozza a hulladékot, kezeli a méreganyagokat és az összes „rossz” terméket, amelyet elfogyasztunk. A máj ezért különösen stresszes, ha egy kicsit túl sok alkoholt fogyasztunk.
Articsóka vagy fekete retek alapú méregtelenítő kúra elvégzése tehát lehetővé teszi, hogy ezt a túlterhelést követően "megtisztítsák". Ezeket a kúrákat rövid időn belül elvégezhetjük, kapszulák, ampullák vagy akár gyümölcslé formájában, az Ön preferenciáitól függően.
Gyömbér, hányinger esetén
A kissé túl öntözött buli másnapján "zamatos", émelygő lehetsz ... Sok erényének, különösen a hányáscsökkentőnek köszönhetően a gyömbér enyhítheti az émelygést. Frissen fogyasztják, így egy csésze forró vízben vagy egy gyógyteában öntheti.