10 tipp, hogyan táplálkozhatnak egészségesen a gyerekek

A négygyermekes anyuka, Angelika, 10 tippet adott nekünk arról, hogyan sikerült megakadályozni, hogy gyermekei egészséges ételt szórjanak.

„Az egész nem sokkal azután kezdődött, hogy az első fiam elkezdte a kiegészítő táplálást. Akkor talán 6 hónapos volt. Meglátogattuk édesanyámat, aki minden nagyi büszkeségével finom ebédet varázsolt unokájának. Spenót burgonyával, kása formában. Hideg hidegrázás futott végig a gerincemen, még mindig emlékszem, milyen gyakran kellett ennem ezt az undorító dolgot, mert egészséges volt.

A fiam valójában nagyon bonyolult evő volt, és abban a pillanatban örültem, hogy magam is kaptam egy kis zabkását.

Anyám megfogta a kisfiamat, betette az etetőszékbe, és elkezdte kínálni neki az első kanalat. Készségesen kinyitotta a száját, de aztán elfintorodott, mintha citromba harapott volna. Végigzacskózta magát, és hagyta, hogy a spenót nagylelkűen kicsorduljon a szájából. Anyám, aki nem éppen empatikus, csak annyit mondott: „Hoppá, valami biztosan kicsalt. A nagymama visszaadja neked. "

A fiam most már elég szorosan becsukta a száját, és ő még mindig megpróbálta betolni neki a kanalat. "Kanál a nagymamának, egy kanál a nagypapának ..." A tőle kapott sikoltással katapultálták a teljes kanalat. Akkor nekem elég volt.

Megragadtam a fiamat, és megkértem, hogy álljon meg, és fogadja el, hogy nem akarja a spenótot (és megérthettem). Ettől kezdve dühös volt, de rájöttem, hogy mást akarok a gyermekemnek.

---