100% zöldséges turmix receptek a Hot Vog segítségével!

Hello Team Hot Vog !

Ma egy különleges Detox cikket készítettünk neked, az év végi ünnepségek, a téli borongás között egész testünknek igazi lendületre van szüksége! A zöldséglevek tele vannak vitaminokkal és más ásványi anyagokkal, amelyek vonzóak lesznek a májban, a gyomorban és az összes bőrsejtben. !

Kezdeni

Válasszon zöldségeket, amelyeket szeretne enni.
Használjon egy gyümölcsöt 3 zöldséghez.
Legyen óvatos, ha túl sok gyümölcsöt használ a turmixaiban, két sajnálatos következménye lehet. A gyümölcs rendkívül koncentrált a cukorban, így a túlzott fogyasztás súlygyarapodáshoz vezethet. Második negatív hatás: a túl sok gyümölcs elfogyasztása növeli a vércukorszintet, ami gyors és rövid energiahullámot vált ki, amelyet fáradtság és éhség érzése követ! Válassz zöldséget a turmixaidból. Valószínűleg nem napi szinten veszed észre, de már önmagukban is sok cukrot tartalmaznak. !
Csak kezdje: alma-uborka-koriander-menta máris remek kezdés lesz! Vagy akár sárgarépa-alma-citrom, érzékenységétől függően öntheti hozzá egyedül a turmixot, vagy az elején néhány kanál növényi tejet.
Használjon friss és biotermékeket! A gyümölcslében nincs fagyasztott étel vagy növényvédő szer !
Mossa meg gyümölcsét és zöldségét fehér ecetben, még akkor is, ha meghámoz néhányat !
Figyelj a testedre !