104 kilogrammot nyomott és gyűlölte önmagát, de most modell, 52 kilogramm és mindenki tudni akarja

Az elhízás bárki számára nehéz. Donna Gillie 30 éves és 104 kilogrammot nyomott, de 52-et elvesztett és modell lett, testalkatát úgy alakította át, hogy bármilyen bikini modellel versenyezhessen. Most 52 kilogrammot nyom, és harmadik divatbemutatójára készül.

Donna szerint szenzációs sikere teljes egészében a testmozgásnak és a diétának köszönhető, anélkül, hogy valaha műtéthez kellett volna folyamodnia. 2014-ben részt vett az első szépségversenyen, a következőket mondja el róla:

,Nem azért regisztráltam, mert műanyag trófeát akartam, vagy valakit, aki felismerte érdemeimet, de be akartam bizonyítani magamnak, hogy formálhatom a testemet, miután annyi súlyt vesztettem, a testemen akartam dolgozni. "

Donna évek óta túlzottan evett, és megdöbbent, amikor közölték vele, mennyi a súlya. Végül elérte annak a felét, amit eleinte énekelt, majd egy oktatót vett fel, hogy segítsen neki felkészülni a 2014-es versenyre.

A nő mindenféle osztályt bejárt, beleértve Zumbát is, sokat kezdett futni és regisztrált a versenyekre. Most a fehérnemű modellje is, és azt szeretné, ha mindenki tudná, hogy ez lehetséges. Ezért írt néhány lépést, amelyet követett, és amelyekről nyilvános akart lenni:

1. Fizikai gyakorlatok az edzőteremben
2. Miután megszokta őket, futni kezdett.
3. A feldolgozott élelmiszereket pótolta, és további gyümölcsöket és zöldségeket adott hozzá
4. Elkezdte korlátozni az adagjait, kisebbé tette, de nem utasított el semmit
5. Miután annyi súlyt fogyott, amennyit akart, személyi edzőt vett fel, hogy segítsen testének megformálásában.

---