11 ok, amiért a gyereked nem eszik eleget
Mit csinálsz, ha a gyereked nem eszik? ?
Az egyik legfájdalmasabb és legfélelmetesebb dolog a szülő számára, hogy gyermeke nem eszik eleget.
Sokat hallunk a túlevésről, de mi az oka annak, hogy a gyerek nem eszik vagy eszik eleget? ?
Ha gyermeke nem eszik, az nem mindig az, mert nem szereti az ételeket, amelyeket neki kínál.
Vessünk egy pillantást a leggyakoribb okokra, amelyek miatt gyermeke nem eszik:
1. Gyermeke növekedése lelassul:
Két vagy három éves kora körül gyermeke növekedési rohama lelassul, és étvágya is.
Nem véletlen, hogy ekkor kezd nehéz lenni etetni, vagy inkább a falatozást választja, ahelyett, hogy túl tartalmas étkezés lenne.
Valójában, amikor növekedése elér egy bizonyos fennsíkot, kevésbé fogja érezni, hogy táplálékkal kell elfogyasztania a fizikai szükségleteihez szükséges összes energiát.
Ez egy általános oka annak, hogy gyermekének étvágya önmagában csökken vagy szabályozódik.
Ez vonatkozik az iskoláskorú gyermekekre is - folyamatosan és kevésbé „brutális módon” fognak növekedni, étvágyuk pedig elég gyorsan stabilizálódik. Ezután túljutnak a nagyon gyors növekedés szakaszán, hogy áttérjenek a szabályosabb és mérsékeltebb növekedésre.
2. Gyermeke kissé válogatós
Nem ritka, hogy a kisgyerek válogatós lesz, mert ez egy olyan szakasz, amely része a baba fejlődésének, amelyet szinte minden gyermek átél.
Meggyőződhet arról, hogy ez a szakasz nem tart túl sokáig, ha arra ösztönzi gyermekét, hogy étkezzen, megmutatva neki, hogy ha mindenből eszik egy keveset, akkor áttérhet arra, amit szeret.
Például megvesztegethet egy desszertet, vagy éppen ellenkezőleg, visszavonhatja ezt a desszertet vagy kiváltságokat, ha gyermeke nem eszik, de anélkül, hogy rögzítené.
3. Túl nagy nyomást gyakorol rá
A kutatások azt mutatják, hogy azok a gyermekek, akiket túlságosan kénytelenek megízlelni vagy megkóstolni az ételt, egyfajta elzáródást szenvedhetnek, és kevésbé nyugodtan étkezhetnek.
Vagy megtehetik az ellenkezőjét is, vagyis az, hogy igazán jól étkezzenek - túl az étvágyukon, és ezért túlfogyasszák.
Ha gyermeke inkább abban a fázisban van, hogy nem hajlandó enni a megfelelő étkezésből, akkor az a nyomás, amelyet túl nagy nyomással gyakorol rá, megállíthatja az étvágyát, korai teltségérzetet okozva, és akár odáig is eljuthat, hogy hánytatni fogja, ha kitölti túl sok.
Ha gyermekét állandóan sürgeti enni, gyakran ugyanazokat az eredményeket éri el, és elutasítja az ételt.
4. Gyermekének ételallergiája van
Ételallergia jelenléte, különösen, ha ezek az allergiák többszörösek, étvágytalansághoz is vezethet.