11 ok, amiért a nők kopaszak
A hajhullás normális dolog, mindaddig, amíg napi 50 és 100 szőrszálat veszítenek - figyelmeztetnek a bőrgyógyászok. Tudja meg, miért fokozódhat ez a probléma!
Ismeretes, hogy az öregedéssel a hajad hajlamosabb lesz jobban esni és nagyon vékonyodni. A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a 30 évesnél idősebb nők körében egyre nagyobb a masszív hajhullás. A környezeti tényezők, a vegyi anyagok, amelyeknek ki vagyunk téve, a gyógyszeres kezelések, a stressz és a különféle orvosi problémák azok az okok, amelyek felgyorsíthatják a hajhullást.
Honnan tudhatja, hogy túl sok hajat veszít?
A túlzott hajhullás időben történő leállításához ajánlott az első jelek után szakembertől tanácsot kérni.
Természetes, hogy naponta legfeljebb 100 szőr hull ki, ugyanúgy, mint normális, hogy ez a szám 250 elveszett szőrig nőhet, amikor mossa a fejét - figyelmeztetnek a bőrgyógyászok.
Észreveheti, hogy a problémája súlyosbodik, amikor észreveszi, hogy reggel egyre több szőr van a párnán, vagy ha az ecset tele van hajjal, miután megfésült, anélkül, hogy megtámadta volna a fejbőrét és a szálait.
Amint kiderül, hogy problémája van, a legjobb, ha bőrgyógyászhoz fordul, hogy megtudja a probléma okát. A hajhullás általánosítható, amely a haj elvékonyodásával vagy egy bizonyos területen (alopecia areata, androgenetikus alopecia) jelentkezik.
Íme a nők hajhullásának leggyakoribb okai:
1. Problémái vannak a pajzsmirigyével
2. Ön autoimmun betegségben szenved
3. Örökletes probléma
4. policisztás petefészek-szindrómában szenved
5. Vashiány
6. Nemrég terhes voltál, és felhagytál a fogamzásgátlással
7. Drasztikus diétákat folytatott
8. Bizonyos gyógyszereket szedett
9. Használjon agresszív ápoló és hajformázó termékeket/eszközöket, amelyek megtámadják a haj gyökerét
10. Nagyon stresszes időszakot élt át
11. Dermatológiai problémáktól szenved, például pikkelysömör vagy seborrheás dermatitis.
12. Túl sok A-vitamint és szelént vett be.
Trichoszkópia: új módszer a hajhullás diagnosztizálására
A haj és a fejbőr videodermoszkópiája, mint trichoszkópia, a haj és a fejbőr speciális nagyítóval történő vizsgálata.
Ez egy fájdalommentes és hasznos diagnosztikai módszer a hajhullás minden formájának azonosítására.
Hogyan lehet megállítani a hajhullást?
Amikor a hajhullást nem genetikai tényezők okozzák, különféle kezelések alkalmazhatók, amelyek idővel eredményt adnak. A hajhullást megállító leghatékonyabb megoldások közül a következők:
- kiegyensúlyozott étrend;
- a hajtisztító, ápoló és hajformázó termékek gondos kiválasztása;
- egyél sok vasban és cinkben gazdag ételt;
- minden héten masszírozza a fejbőrt egy kis meleg olajjal (olíva, kókuszdió, jojoba);
- ne fésülje meg, ha nedves haja van, és ne törölje le agresszíven törölközővel, mert sebezhetőbb;
- védje a haját a szélsőséges hőmérsékletektől, védve a nap agresszív hatásától és a fagytól;
- kerülje a haja túl gyakori lófarokba kerülését;
- hetente kenjen hidratáló maszkokat banánnal, avokádóval, olíva/kókusz/jojobaolajjal, tojással;
- alkalmanként csak a hajszárítót és a hajlemezt használja, és ha fest, próbáljon a gyógyszertárból olyan festékeket választani, amelyek nem tartalmaznak agresszív adalékanyagokat;
- a bőrgyógyász ajánlására végzett gyógyszeres kezelést követően.