11 üdülőhely jógázni és meditálni
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Utazás
Akár meditációt, jógát szeretne gyakorolni, akár egyszerűen kikapcsolódni, a momondo.ro ingyenes keresőmotor számos célállomást kínál az Ön igényeinek megfelelően.
Ha el akar menni valahova, messze minden problémájától, tanuljon jógát és meditációt, vagy csak lazítson, az momondo.ro ingyenes keresőmotor világszerte bemutatja azokat a helyeket, ahol ezt megteheti. Csomagolja össze jógaruháját, és irány olyan helyekre, ahol igazi kikapcsolódás vár Önre:
Koh Samui - Thaiföld
Ha a mentális képességeid hozzászoktak ahhoz, hogy a jóga pozíciókat trópusi környezetben, meleg időjárás és magasított tengerpart mellett állítsák be, akkor Thaiföld az a folt, amelyre figyelni kell. És bár itt Koh Samui szigetéről beszélünk, kérjük, még mindig ne vonja meg a vállát bizalmatlanságban, azon gondolkodva, hogy mi köze ennek a turisztikai gyárnak békével és derűvel. Megvan. Mert ha kicsit távolabb nézünk a zsúfolt üdülőhelyektől és a zsúfolt strandoktól, minden esélye megvan arra, hogy eljutjon a Samahita Retreat-be.
Samahita a sziget déli partjának partján található, és azoknak, akik átlépik a küszöböt, mindenféle szükségletet kínál, amelyek jó otthont jelentenek a vágyott bien être-vel, ahogy mondani szokták. És itt csoportos visszavonulásokra, méregtelenítő programokra, jógára, fitneszre, sőt, mélyreható edzésre is hivatkozunk azok számára, akik mindezt munkát szeretnék elérni, és edzőként vagy tanárként szeretnének megélni.
Ha arra vállalkozik, hogy ide jöjjön, hogy megszabaduljon a város fojtogató zavarától és a mindennapi zajoktól a fejében, csak annyit kell tennie, hogy friss levegőt szívjon a shalában, a szabadtéri jógastúdióban, és élvezni az élet és az emberi lét édes elmélkedését a meditációra használt kertben. Ezután fejezze be a napot, mint minden önbecsülõ jógi, néhány sós vizes úszó gyakorlattal.
Természetesen itt minden a lehető legkörnyezetbarátabb. A szobához saját erkély tartozik, a vizet napenergiával melegítik fel, és az ételek az ayurvédikus elveken alapulnak, és segítenek abban, hogy boldog és egészséges maradhasson hazaérkezése után is, és finom nyaralása történelem marad. Minden, amiről beszéltem, csak egy órányi repülésre van Bangkoktól.
Aruba - Holland Karib-tenger
Végtelen mérföld fehér homokos strandok, kristálytiszta, kék vizek, egész éves napsütés és üdvözöljük Arubán, a Karib-szigetek egyikén. Azok, akik ismernek minket egy kicsit, tisztában vannak azzal, hogy nem mi ajánlunk olyan úti célt, ahol kissé süt a nap, és ahol van helye kissé melegíteni a lábát. Válogatunk és választunk. De kétségtelen, hogy ennek a holland földnek a trópusi varázsa, amely tökéletes feltételeket teremt a szörfözéshez, a kiteboardozáshoz és a búvárkodáshoz, valamint a jógához, természetesen megérdemli minden tiszteletünket.
Az itt találkozó digitális jógik többsége valószínűleg már találkozott Rachel Brathennel, más néven @yoga_girl. Ennek az Instagram-on megjelenő svéd szenzációnak több mint 2 millió követője van, és ez annak a különösen értékes tanácsnak köszönhető, amellyel balra és jobbra dobja a közösségi profil falát, és könnybe rángató jeleneteket ábrázol az arubai karibi tájról.
Képzelje el, hogy a Rachel's Island Yoga Retreat központban öt napos erősítő jóga gyakorlatokkal, meditációval és az úgynevezett "önismerettel" ötvözi a kegyelmet és a bölcsességet. A következő életben. Képzelje el, hogy tesztelje egyensúlyát a SUP jóga (úszó deszkán végzett jóga) gyakorlásával, majd a naplementére várva kezdje el felfedezni a sziget északi partját. A tartózkodás ára magában foglalja a reggelit, két étkezést és a szállást.
Bali - Indonézia
Nem marad le a Bali, amelyet az istenek szigeteként ismernek, és elvárja, hogy a növényzettel terhelt hegyek, a hallucinációs partok, a vulkanikus dombok és az abszolút csodálatos strandok úgy simogassák a tekintetét, mint egy anya a beteg szag élén. De az Olimposzhoz méltó természeti élvezetek mellett ez az indonéz sziget India után a világ második legnagyobb a jóga és a meditációs gyakorlatok kínálatában.
A virágzó lótusz jóga az egyik legszebb, a trópusi dzsungelben, Ubud külvárosában, egy szent folyó felett, egy szent templomra nézve. Azoknak, akik 4 vagy 7 napos jóga-elvonulásra érkeznek ide, minden kétséget kizáróan megígérik annak a 3 dolognak a felélesztését és fiatalítását, amelyekből állnak (test, elme és szellem).
A napi Vinyasa Flow jóga órákat ászana (böjt), meditációs és pranajama (lélegzetszabályozás) műhelyekkel, valamint gyógykezelésekkel, természetjárásokkal és a helyi kultúra felfedezésével kombinálják. És így nem sok kívánság marad hátra a tortamécsesek fújásakor.
Szépen vonuljon vissza az 5 csillagos villák egyikébe, tágas szobákkal és saját medencével, vagy ha ez nem felel meg kívánságainak, töltsön el egy kellemes délutánt Ubud felfedezésével. És ha már tud valamit Virabhadrasanáról (a harcos helyzete), Sirsasanáról (az állam helyzete a fejében) és néhány más csodáról, amelyek "ana" -val végződnek, miért ne iratkozhatna be a 200 órás jógaoktató tanfolyamra, amelyet Jóga Szövetség. Minden erőfeszítés után, hogy emlékezzen a pozíciók nevére
Aourir - Marokkó
Az élet csak állandó ellentmondás a belső béke és az adrenalin iránti igény között. A "ki akarok menni a klubba és reggelig táncolni" és "ó Istenem, hogy szükségem van egy csendes délutáni olvasásra a kertben" között. De amikor össze tudja kapcsolni a békét azzal az érzéssel, amely miatt a jó és az öreg vér megteszi ereit, akkor már nem sok kérdése marad.
A SurfMaroc visszavonulási központja egy csendes hely, kilátással a marokkói tengerpartra, ahol minden szinten és testrugalmasságú jógaórák zajlanak, a tetőn ülő shalától (stúdiótól), hogy az összes jógi átnézhessen az Atlanti-óceán kiterjedése. Aourir falut Banana Village-nek is hívják, és mielőtt szégyentelenül levonhatná a következtetéseket róla, csalódást okoznak neked, mondván, hogy a környéken található sok banánültetvénynek köszönhető. A jó hír azonban az, hogy ennek a visszavonulásnak a központja mindössze 40 percre van Agadirtól, és a környéken banánnal vagy anélkül a szél itt ígéri, hogy megsimogatja a haját, és a homok az ujjai közé csúszik. a lábaknál.
Bornholm, Dánia
A napfényes Dánia-sziget, Bornholm, Dánia keleti partjainál, Koppenhágától 35 perces repülésre található. Bornholm nem hétköznapi sziget. Itt találhat meredek sziklákat, amelyek közvetlenül a Balti-tenger vizeibe omlanak, fehér strandok, gazdag erdők, ahol finom fény szivárog át a fák ágain, festői városokban és falvakban.
A sziget egyik szigetén található a Bornholm Yoga & Retreat Center, egy nagy ingatlan, amelyet testnek, léleknek és természetnek szentelnek. Ez a központ az év folyamán mindenféle műhelymunkát szervez. A mindent átfogó élmény érdekében válassza a Solveig Egebjerg jógi által tartott "Békének szentelt hétvégét". Javasoljuk, hogy tegyen félre minden modern kommunikációs eszközt, és merüljön el a csend világában. Ez az út a természetben kezdődik és végződik: kirándulni fog a közeli erdőkbe és a part mentén, megtanulja a légzési technikákat és meditál a tengerparton. Minden nap egy organikus vegetáriánus étkezéssel zárul, amelyet tábortűz szolgál fel a tengerparton.
Santa Teresa, Costa Rica
A Costa Rica északnyugati részén található Santa Teresa a világ minden tájáról vonzza a jógagyakorlatok kedvelőit és a fürdő után járókat. A táj álomszerű: az esőerdő pálmafákkal leereszkedik a tengerpartra, a nap tükröződik a kristálytiszta vizekben, a kék felhőtlen égben, a trópusi éghajlatban ... Mindezek tökéletes menedéket jelentenek a meditáció számára.
A Nautilus Boutique Hotel egy szikla szélén található, és a gyönyörű Csendes-óceánra néz. A 90 perces jóga foglalkozások naponta kétszer zajlanak, de választhat privát foglalkozásokra is. Saját teraszok, úszómedence, szobai masszázsok és egészséges biotáplálékot kínáló étterem néhány olyan dolog, amely emlékezetessé teszi a visszavonulásban töltött időt.
Big Sur, Kalifornia, USA
Ha szeret sátorban tartózkodni, de nem akar lemondani a modern luxus lehetőségeiről, akkor valószínűleg a csillogás (luxuskemping) az, amit keres.
A Csendes-óceán partján található Treebones Resort jacht szállást kínál a természetben. A jurták sátorszerű szerkezetek, mongol stílusban, kör alakúak. De nem kell aggódnia, ezek a jurták kényelmes ágyakkal, fűtési és elektromos fényforrásokkal, valamint emelvényekkel vannak felszerelve, ahonnan látványos kilátást élvezhet. Válassza ki a „Jóga a természetben” műhelyt, amely magában foglalja a szállást egy jurtában, hat különböző jóga foglalkozást egy gyönyörű szabadtéri platformon és helyi alapanyagokból készített tápláló ételeket. Zárja le a jógagyakorlatok egy napját egy pihentető masszázzsal vagy egy frissítő mártással a medencében.
Loviisa, Finnország
Meg akarja szabadítani a munkahelyi stresszt? A Rustica Villa Mandala Manor & Resort egy órányi autóútra található Helsinkiből, Loviisa városában. A Villa Mandalában a hangsúly a stressz enyhítésén, a relaxáción és a táplálkozáson van. A villában évente körülbelül 5 jóga-elvonulásnak ad otthont. A természetben töltött idő kulcsfontosságú elem: kirándulni fog az erdőben, fürödni a közeli tóban vagy kerékpározni a finn vidéken. Egy finnországi utazás sem lenne teljes, ha nem tapasztalna szaunát: A Villa Mandala hagyományos finn fatüzelésű szaunával rendelkezik, elegendő hely 15 fő számára. Próbáljon ki egy terápiás gyógynövényes szaunát vagy egy hagyományos holisztikus masszázst a csigolyák igazításához.
Ahetze - Baszkföld, Franciaország
A hullámok hangja vezesse meditációját, és vegye észre, hogy a gondolatok ugyanazok ... minden másodpercben jönnek-mennek
A francia Baszkföld bájos régi falvak, zöld borítású dombok, vérvörös bor és büszke emberek képe. A Pireneusok és az Atlanti-óceán között valahol, Biarritztól mindössze 30 perces autóútra pihenő Ahetze falu az egyik tökéletes hely a végtelen és akadálytalan jógafoglalkozások számára. Visszavonulás lefoglalásához látogasson el a Yogiakademin oldalra. Ahhoz, hogy kissé hű elképzelést kapjon, próbálja meg elképzelni magát édes nyári nap alatt, buja kertekkel körülvéve, elmerülve az Osho meditációban (egyfajta meditációban, amelyet állandó tudatállapot jellemez), vagy a jóga. Miután elzsibbasztotta a lábait a lótuszban üléstől, csak annyit kell tennie, hogy körbejárja a környék felfedezését, meglátogatja a szomszédos falvakat, vagy a napot egy méregtelenítő vegetáriánus vacsorával zárja, amelyet a napfelkelte fényében élveznek. Ha elfogy az energiád, és még mindig szükségét érzed az univerzum adrenalinnal való megszórásának, vidd a tányért vékonyra, és szörfözz az Atlanti-óceán vizein, Biarritz partján.
Goa, India
Itt kezdődött minden! Indiában több ezer olyan hely van, ahova az emberek jógázni szoktak. Ha a tengerparti nyaralást össze szeretné kapcsolni a pálmafák közötti csendes jógafoglalkozásokkal, válassza a Little Cove Yoga Retreat szálláshelyet, amely a volt portugáliai Goa kolónia Cola strandján található. Itt a hangsúly a természet közelségén van, ezért környezetbarát nyaralókban élsz, közvetlenül a tengerparton, pálmafák között. A foglalkozásokat Mahendra Pardeshi jógi vezeti, és a belső béke megtalálásán és a tökéletes testi egészség elérésén alapulnak. Választhat annyi ájurvédikus masszázst és kezelést (hagyományos indiai orvoslás), amennyit csak akar. Vagy ülhet a napsütésben a tengerparton, vagy választhat egy hajókirándulást az itt található halászokkal.
Bretagne, Franciaország
Bár talán kissé figyelmen kívül hagyják, Bretagne a lenyűgöző táj, a végtelen strandok, a kicsi, elbűvölő falvak és a nagyvonalú gasztronómia keverékével csendes hely, csak jóga elvonulásra jó.
A visszavonulás a gyönyörű, 15. századi kastélyban, a Chateau du Grand Val-ban található. A kastélyból csodálatos kilátás nyílik a vidékre, az ingatlanban pedig csónakázásra alkalmas tavak is találhatók. Dinamikus Vinyasa jóga után pihenhet a kandalló mellett, vagy megmártózhat a fűtött medencében.
A meditáció nagyon jól ötvözi a kiegyensúlyozott étrendet: a francia gasztronómia nyers, vegán, biotermékekkel várja Önt. Ha itt szeretne visszavonulni, látogassa meg a svéd Yogiakademin weboldalt.