12 méregtelenítő ital recept
[SLIDESHOW] A méregtelenítő italok célja: szó szerint mossa meg testünket az azt szennyező hulladékoktól. Milyen előnyökkel jár? Mely növényeket részesítsük előnyben? Dr. Jean-Christophe Charrié, a Kezelje magát természetesen egész évben mindent elmond a méregtelenítő növényekről. És fedezzen fel 12 receptet, hogy méregtelenítse magát az ünnepek alatt.
A méregtelenítő ital egy vagy több növényből áll, tisztító, méregtelenítő, ürítő, vizelethajtó vagy hashajtó hatású ... Célja a test "eltömődésének megakadályozása", a toxinok és hulladékok eltávolítása a felszívó szervek (máj, máj, bél, vese, tüdő, bőr), hogy a lehető legjobb eliminációs funkcióval rendelkezzenek.
Túlterhelésük okai: "ipari élelmiszerek, só, cukor, rossz zsírok, színezékek és tartósítószerek, gyógyszerek, külső szennyezés és testünk által termelt toxinok" - sorolja Dr. Jean-Christophe Charrié, háziorvos, a Kezelje magát természetesen egész évben (Prat kiadások).
Miben reménykedhetünk ?
Nem csoda, az biztos. Mindenekelőtt jól kell használni őket, vagyis egészséges életmódot kell folytatni, hogy a lehető legkevésbé "mérgezzék" a testét. És mivel senki sem követelheti a tökéletes életmódot, fenntartjuk a méregtelenítő italt egy-három hetes kúrák évente kétszer.
"Nem szabad enyhíteni a bűntudattól, ha ezeket a kész italokat fogyasztjuk, az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott étrend helyett" - vág vissza Florence Rossi Pacini dietetikus. "Minden megfelelő növényt és főzetet bevehetünk. ha bármit eszünk egyszerre, annak semmi értelme és hatása nincs "- állítja Cédric Ben Chemhoun dietetikus.
Mikor végezzen méregtelenítő kúrát ?
Hatékonyabbak az évszakváltások idején, különösen tavasszal és ősszel, de nőknél a ciklus végén vagy a menopauza idején is, hogy elősegítsék a jelentős hormonális változások okozta hulladék eltávolítását.