15 egészséges snack az irodába

egészséges

Ajánlások Önnek és otthonának

Fedeles edény, zománcozott öntöttvas, 4,7 L, kerek, kék

Lassú tűzhely 7,5 literes digitális

Sütőtál, fedél, zománcozott öntöttvas, 6,6 L, ovális, türkiz

Corina Sirbu, 2015. október 11

Ha hagymát vagy fokhagymát eszel reggelire, azt hiszem, megkockáztatja, hogy napközben egyedül maradjon.

Gigi Jack, 2014. január 7

Daniela Violeta Rafay, 2013. november 19

köszönöm a jó tanácsokat

Ety Rabinovici, 2013. november 17

A jó ötleteket csak végre kell hajtani

Popa Livia, 2013. november 14

egészségesebb étel, mint 50 év után, vannak bizonyos korlátozásai, nem működik kényeztetéssel, mindennel.

állandó proca, 2013. november 13

A házi joghurt gojival vagy áfonyával kombinálva remek

Osman Elena, 2013. november 12

A REGGELI GONDOS FONTOS

valentina ionita (Chef de cuisine), 2013. november 9

Finom. és a házi készítésű gyümölcsjoghurt csodálatos.

Gavril Puscas, 2013. november 7

Kellemes ételek, de minden ember más és más viselkedéssel rendelkezik, sok ételt értékelek és fogyasztok minimális feldolgozással, az emberi testnek annyi természetes vitaminra van szüksége .

Tudor Besuan, 2013. november 7

Este egy almára és egy szelet sajtra/sajtra van szükséged, reggel egy tál paradicsom/fánk/uborka/fokhagyma/retek/hagyma (opcionális) reszelt sajttal, olajjal és balzsamecettel (akár anélkül is) pirítóssal), könnyedén elviszlek délig, amikor megeheted, amit szeretnél !

Istrati Apoltan Raluca Edit, 2013. november 7

Számtalan anyagot olvastam a wellnessről, a táplálkozásról, az életmódról, elvégeztem egy tanfolyamot, beszéltem szakemberekkel, információkat válogattam a netről vagy könyvekből, olyan eredményeket értem el, amelyekkel nemcsak személy szerint vagyok elégedett, hanem a körülöttem lévők jelentős változásokat észleltek a fizikai megjelenésben és az általános állapotban, néha még a tanácsomat is kérték. és bár eleinte nem voltam hajlandó eleget tenni a szakemberek javaslatainak, arra a következtetésre jutottam, hogy igazuk van .Ezeknek a dicsekvőnek tűnő kijelentéseknek az az oka, hogy motiválom állításomat: A GYÜMÖLCSÖK NEM EGYÉB ÉTELEKVEL EGYÜTTEK. Nehezen adtam fel ezt a kombinációt és makacsul folytattam, amíg meg nem próbáltam külön gyümölcsöt enni, rájöttem, hogy már nem puffadok. Azóta a gyümölcsöt csak harapnivalóként fogyasztom, körülbelül két órás távolságra, vagy más étkezés helyett, így tetszés szerint kombinálhatok, vagy bármilyen gyümölcsöt találok. Csak gyümölcs, tejmentes, olajmentes (diófélék vagy más kemény gyümölcs) vagy egyéb összetevők nélkül.

Cezy Orsacchio, 2013. november 7

Nos, a gyümölcsjoghurt nem tűnt olyan egészségesnek!

Mariana Flenchea, 2013. november 7

jó és könnyen elkészíthető, könnyen szállítható