15 kg-ot szeretnék lefogyni

-*
Táplálkozási kalkulátor - Nézze meg a napi kalóriaarányt, amiben a számítógép segíthet.

(* rendszergazda módosította)

Sziasztok!
Feleségem a Herbalife termékein alapuló súlykontroll-rendszert indított el egészséges étrenddel kombinálva (se gyorsétterem, se cukros italok, színezékek és E-k, se édességek, csokoládék és egyéb baromságok). Eleinte meglehetősen szkeptikusan fogadtam ezeket a termékeket, de egy kicsit jobban dokumentálva magam fedeztem fel e termékek valódi lehetőségeit. Az eredmények nyilvánvalóak a feleség fogyása, valamint a már egy ideje megjelenő hangnem és energia szempontjából. Nekünk, férfiaknak (például Önnek, nőknek) is vannak bizonyos követelményeink a külsejük küllemére és fizikai megítélésére vonatkozóan, ezért úgy döntöttem, hogy 2010. január 1-jétől kezdődően hogy elveszítsem a 15 kg-ot, amivel többlet van, és ami az elhízás első formájának felső határához vezet.
-*

(* rendszergazda módosította)

olvassuk el itt, és nézzünk át egy kis "hozzáértő" és "táplálkozási" hozzáállást

Azok az emberek, akik króm-pikolinát-kiegészítőket szednek, egészségi problémáktól szenvedhetnek, nem pedig jobb egészségtől. Bár a súlycsökkenés, az alacsonyabb koleszterinszint és a cukorbetegség megfordulásának állításai megalapozatlanok, a kutatók kimutatták, hogy a króm kiegészíti a sejtek kromoszómáit, amelyek a sejtek működésének és szaporodásának tervrajzai. Általában azt gondolják, hogy a rák a sejt genetikai anyagának megváltozásával kezdődik, ami korlátozás nélkül nő és szaporodik.