15 könnyű lazac recept, amelyek remekül mutatnak Fork és Bikini esetében
Könnyű grillezett lazac mangó avokádósalsa-val
A gyerekek imádják, a felnőttek is. De miért olyan nagy szenvedély? Mert a lazac szép, jó és gazdag az egészségügyi előnyökben ! A szórakoztató és könnyű konyha bajnoka, a halak királya szép rózsaszínű színt kínál minden kedvenc ételünkhöz, anélkül, hogy valaha is mérlegelne a vonalon. Még jobb, hogy kényezteti a morált és megfékezi a sóvárgást Omega-3 tartalmának és magas fehérjetartalmának köszönhetően ... A Fork & Bikini kínálatában anélkül kínálunk, hogy nélkülöznénk magunkat 15 könnyű lazac receptben, amelyek mind jók. !
Forró, könnyű és vigasztaló étel? A lazac képes ! Világos, mangó avokádó salsa-val pirítva, karcsúsító a sütőben borsó és kapros mártással vagy méz jeges egy brokkoli püré ágyon, minden nap a receptje. Grillezéshez teszteljük a citromban pácolt diétás lazacnyárs. És egy esti depresszió esetén a egy fazék egészséges tészta lazacsal és borsóval hol a tagliatelle friss lazacgal és egy csipetnyi paradicsommal ! A mini könnyű lazac és brokkoli tartlets vagy a vékony vonalú lazac és kurkuma tészta nélküli quiche tökéletesek egy könnyű ebédhez, a lazac, paradicsom és curry leves melegítő vacsorára.