15 praktikus recept, ha siet Fork és Bikini

Sárgarépa és uborka karcsúsító káposztasaláta

praktikus

A rohanás közepette vagy vissza a munkából, gyerekekkel teli házban vagy üres hűtőszekrénnyel ... nem mindig könnyű főzni anélkül, hogy nyomot hagyna ! Mi lenne, ha azt mondanánk neked, hogy léteznek, ezek az álmaid receptjei? Azok, akik percek alatt elkészülnek vagy figyelem nélkül főznek, azok, amelyek felhasználják a maradékot, vagy támaszkodnak a szekrény és a hűtőszekrény tartalmára? Könnyű, kifejezett és tökéletes, utat enged 15 praktikus recept, ha siet !

Gyors belépés a kezdéshez? Fogadjon a sárgarépa és uborka karcsúsító káposztasaláta, rajta gyors avokádó, alma és garnélarák saláta vagy néhány könnyű tonhalral és paradicsommal töltött avokádó. És miért ne a könnyű expressz lazac tartár narancssárgával, vagy néhány Gyorsan tejszínes lazac és spenót pakolások ? Siető szakácsok, ne essen pánikba, a konyha megszokta a kihívásokat !