15. projekt; utolsó rész - A hasam az enyém! társadalom
Aktuális hírek a Süddeutsche Zeitung-ban
Irányítópult
gazdaság
München
Kultúra
társadalom
Tudás
"15. projekt" - utolsó rész: A gyomrom hozzám tartozik!
43 hét után eljött az idő: Szerzőnk úgy néz ki, ahogyan kinézni akar - legalábbis azon a fotón, amelyet az unokáinak szeretne bemutatni. A "A hasam az enyém!" Utolsó epizódja
Tehát most be kell vallanom valamit neked: hazudtam és megcsaltalak az elmúlt 43 hétben. Szemtelen. Lelkiismeret nélkül. Elhitettem veled, hogy fogyni fogok az egészség kedvéért, egy szebb élet és egy jobb világ miatt.
Kép megnyitása új oldalon
Itt van - a hatos csomag. Végül a képen: én!
Csak azért fogytam le, mert szeretnék megmutatni unokáimnak - amikor egy nap emberi labdának álcázom magam, és frissen csiszolt kopasz fejjel ülök a hintaszéken - két fotót, amikor ismét panaszkodnak, hogy a nagypapa unalmas és kövér. Egy fotónak egy remek partin kell mutatnia, egyik kezemben Playboy nyuszi, a másikban a feleségem. A másik oldalon egy 30 éves kovács látható acél testtel. Úgy, hogy az unokák számára világos: a nagypapa klassz disznó volt.
Az első fotó elkészült és beragadt a családi albumba, a második fotó miatt volt ez a projekt. Ismét jól nézzen ki, majd csak engedje el a testet Brad Pitt értelmében ("A test megérdemli, hogy egy nap szétesik"). Ezért, kedves olvasók, ezúton elnézést kérek ezért az ego-kirándulásért.
Vissza a témához: Valójában lefogytam, rendszeresen sportolok, egészségesen étkezem, mint valaha. Igen, még egy revitalizáló szemkrémet is használok kedves kollégáim előtt - néhány hete még nem is tudtam, hogy létezik ilyen. A negyedéves életválságtól a felnőtt 20-as évek végéig fejlõdésen mentem keresztül - de sajnos ez nem elég egy olyan fényképhez, amely megfelel az igényeimnek.
Mielőtt elmondanám, hogyan kaptam a fotómat, szeretnék kicsit komolyan gondolkodni. Végül is 42 különböző diétát próbáltam ki - komolyan, még akkor is, ha ez gyakran nem így hangzott. Annak érdekében, hogy ne csak néhány percet lopjak péntek délután, és kapjon egy kis szolgáltatást ebből a szövegsorozatból, három listát állítottam össze, amelyek segíthetnek a következő étrend kiválasztásában. Tessék:
Az öt leghasznosabb étrend:
5. hely: A Nike Plus diéta: A cipőben lévő zsetonnal való járás valóban hasznos. Versenyeket indítottam Angliából, az Egyesült Államokból, a Fülöp-szigetekről, Olaszországból, Dél-Afrikából és Brazíliából. Elvesztettem a legtöbbjüket. Negyedik hely: a Henry Mask Diet. Az ökölvívók az eddigi legkiválóbb sportolók. Nem csoda, hogy ez a program valóban hoz valamit. Harmadik hely: a számítógépes játék diéta. Szórakoztató, nem kell edzőterembe járnod és oldalról lefogynod. Az egyetlen hátrány: a játékkonzol meglehetősen drága, ha csak fogyáshoz akarod használni. Második helyen: Hipnózis. Hogy őszinte legyek: soha nem gondoltam volna, hogy valami ilyesmi működni fog nekem. De megtette. Első helyen: a nulla étrend. Ritkán éreztem magam olyan jól és egészségesen, mint a böjt hete után.
Az öt legviccesebb diéta:
5. hely: a sztriptíz diéta. Csak két mondat: 1. Carmen Elecra sztriptíz-aerobik programot készít egy videóban. 2. A feleségem is megpróbálta. Negyedik hely: a világmegváltó étrend. Ki gondolta volna, hogy a fogyás is tehet valamit a klímaváltozás ellen? Harmadik hely: a Fred Flintstone-diéta. Az olyan étkezés, mint a nagy bálványod, egyszerűen szórakozás. Második helyen: a válogatott diéta. Végül úgy érezhettem magam, mint Oli Kahn. Bár: Ez sem olyan nagyszerű. Első helyen: az erős sördiéta. Van valami jobb, mint egy hétig ülni a Nockherbergen és egyszerre fogyni?
Olvassa el a következő oldalon: A leghatékonyabb diéták, a nagy finálé és az álomfotó elkészítésének módja .
A hasam az enyém!
Az öt leghatékonyabb diéta:
5. hely: Karcsú alvásban - a cím azt ígéri, amit a könyv és a gyomor nem tud megtartani. Negyedik hely: Könnyű termékek. Az, hogy a csomagoláson hatalmas "fény" van, még nem jelenti azt, hogy a termék is egészséges. Harmadik hely: A súlycsökkenés megrendül. Kényelmetlenül érzi magát és nem fogy le sem. Második helyen: a Brigitte diéta. Egyoldalú táplálkozás és termékelhelyezés - legalábbis az a változat, amelyet kipróbáltam, nem működött és nem volt szórakoztató sem. Első helyen: Étel Amerikában. A fekete lyuknak érző sütemény csak meghízhat.
De most térjünk vissza a nagy célomhoz: a fotóhoz. Mint oly gyakran, a feleségemnél is megfogalmazódott a megmentő ötlet. Néhány nappal ezelőtt küldött nekem egy Photoshop művész videót, amelyet meg szeretnék mutatni:
Legyen modell három perc alatt - ez olyan egyszerű. És ezért ötletem támadt, hogy valóra váltsam egy fantasztikus fotóról szóló álmomat. Nem akarok többet. A helyzet az, hogy jelenleg nagyon jól érzem magam a bőrömben, és egyáltalán nem akarok fogyni. Egy kolléga tegnap azt mondta, miután 5-0-ra leszakított a számítógépes fociban: "Tudod mit? Nem fogyhatsz tovább, ez csak a tested. Medve vagy."
Több mint 40 különböző étrendet teszteltem. Felhúztam magam az olimpiai hegyre. Készített egy zabkását. Hadd hipnotizáljak. Kiabáltak az edzők. A számítógép legyőzte. Öv rázta meg. A kollégák elszenesedtek. A feleségem száműzte a kanapéra. Éheztem. Ivott shake-eket. Felültetett.
És csak annyit kapok érte, hogy az oszlopkönyv egy ingyenes példánya.
Januárban pedig folytatódik a következő projekt, amely a következő lesz: "A tüdőm az enyém!" Ugyanis életem 270. alkalommal fogok leszokni a dohányzásról. De ezúttal tényleg. Januárig!
Ezt szem előtt tartva, ugyanolyan szórakoztató lehet a fogyás, mint én. És soha ne felejtsd el: a hasad a tiéd!
És most befejezésül, kedves olvasók, megmutatom neked azt a képet, amelyet unokáim is látnak!
Ha szeretne kommentálni az oszlopot, nyugodtan tegye meg alább.
Ha üzenetet akar küldeni a vadul elszánt embernek, tippeket, recepteket és trükköket ad neki, kérjük, küldje el erre a címre: