15 sós és édes recept speciális citromvilla és bikini diéta
Citromos pulykamell mangó avokádó salsa-val a citrom diétához
Citrom kerül a reflektorfénybe a tányérokon, hogy karcsúsodjon és megmutassa a karcsú alakot? Ez a citrom diéta elve ! Nem csoda, mivel ez a sárga citrus, amely élénkít, tisztít és ártalmatlanít, kicsi, de jól és valóban erős ! Ismert és elismerten segíti az emésztést, fokozza a méreganyagok eltávolítását, elvezeti a felesleges vizet és zsírt éget, igen, a citrom minden jó ! Vagyona? C-vitamin, ásványi anyagok, flavonoidok és a benne lévő citromsav. Igazi "kilók elleni" anyagok, amelyek radikálisan elősegítik a fogyást ...
Nyomja meg a citromot, és fedezze fel a sárga és savas citrusfélék összes receptjét !
De vigyázz, a citromdiéta kapcsán kizárt, hogy megelégedj citrommal a tányéraiddal annak érdekében, hogy reménykedj a fogyásban és egy homokóra ábrázolásában. Nem. A cél egy kis citromlé hozzáadása, egy kis citromhéj szórása oda, anélkül, hogy megfeledkeznék a friss citrom szeletek elfogyasztásáról az étkezés során, hogy a lehető legtöbbet hozza ki tisztító tulajdonságaiból. És remélem, hogy lefogy. Receptek, amelyekbe folyamatosan citromot adnak ? Természeteseknek kell lenniük, alacsony sótartalommal, cukrokban és telített zsírban, kevés sovány húsból, baromfiból vagy halból állnak, de nagyon tele vannak zöldségekkel és gyümölcsökkel.