16 hét múlva terhes, mire számíthat
A baba a 16. héten
A baba akkora, mint egy kisebb alma (hossza 11-12 cm, súlya 0,8 kg).
Állj egyenesen. A nyújtó izmok miatt a kicsi megpróbálja felemelni a fejét és a nyakát az ívelt helyzetből.
A kis sportoló. A baba a héten kezet és lábat ráz. Mostantól a 20. hétig érezheti először a mozgását. A kicsi azonban még mindig nagyon kicsi - valahol 11,4 és 12 cm között van, súlya alig haladja meg a kg-ot -, és az amiotikus folyadék tasakja lelassítja a mozgását.
Terhesség 16. héten
Az egyik és a másik oldalon. Mint észrevehette, ebben a szakaszban lehetetlenné válik a hasi alvás. Ugyancsak úgy tűnik, hogy a háton alvás növelheti a vena cava nyomását, egy olyan eret, amely visszaviszi a vért a szívbe, így az egyik oldalon ülve válik a legjobb megoldás. Ebben a helyzetben történő alvás növeli a keringést, ami csökkentheti a duzzanat és a varikózis kialakulásának kockázatát.
Nehéz légzés. Elfogy a levegő, amikor átlép a szobán? A terhességi hormonok miatt a tüdő visszatartja a folyadékot, ami miatt nem tud mélyen lélegezni. Később a növekvő méh úgy oldja meg a problémát, hogy nyomást gyakorol a rekeszizomra, és ezáltal csökkenti azt a helyet, ahol a tüdeje tágulhat.
A teszt pillanata. Itt az ideje, hogy beszéljen orvosával az AFP (alfa-fehérje) teszt előnyeiről és hátrányairól. Ezt az egyszerű vérvizsgálatot bármilyen születési rendellenesség, például Down-szindróma vagy spina bifida azonosítására végzik, és a 16. és 18. hét között kell elvégezni.
Tudtad, hogy? Érzed, hogy mozog a babád? A keze és a lába jól fejlett, és mostanában gyakran mozog, így a következő hetekben érezni fogja a baba aktivitását. A kicsi hallani kezd, így ezek a mozdulatok válaszul szolgálhatnak a hangra.
Gyors tipp anyának: Itt az ideje, hogy élvezze a terhességet! Az első hónapok idegesítő tünetei valószínűleg elmúltak, és kezded visszanyerni energiádat. Élvezze ezeket a pillanatokat úgy, hogy aktív marad a gyaloglás, az úszás vagy a jóga révén. Most, hogy kezd jelentkezni a pocakja, megengedheti magának néhány terhességi ruhát, hogy hangsúlyozza új formáit és jobban érezze magát.