17 egészséges nyári koktél elfojtja a meleget
A piknik, a tengerparti tűz vagy a boldog óra eldöntése között a nyár sok kemény, ha szórakoztató döntés szezonja. As. mit kell önteni és slurpolni. Nem kell ízlést áldoznia a kalóriákért! Ezek a nyári koktélok nagyszerű ízűek, és olyan értékes dolgokat kínálnak, mint egy lédús grillezés és finom fagylalt. Feltétlenül vásároljon helyi termékeket, és hagyja ki a keverékeket, amikor az alábbi egészséges nyári italok bármelyikét elkészíti. Mindenki (beleértve Önt is) észreveszi a hozzáadott ízt.
1. Vékony ananász narancssárga: Ez a koktél meghívja Önt egy finom napra a medence mellett, de az italok szerelmesei biztosan értékelni fogják, hogy egy hármas másodperc és egy lövés Bacardi teszi ezt az italt a tökéletes nyári koktéllá. (a Lovely Little Kitchen segítségével)
2. Eper bazsalikomos mészhűtő: Különösen izgatottak vagyunk ezen ajánlat iránt. Nem csak alkoholmentes verzió létezik, hanem recept van eper és bazsalikom kombuchára is. Már régen felszálltunk a probiotikus vonatra, és a kombucha mindig remek módszer a gyomor és az ízlelőbimbók kordában tartására. (a kakukkfű az egészségért)
3. Blackberry Crush: Azt mondjuk, adjon hozzá még egy szedret és egy kicsit kevésbé egyszerű szirupot, hogy ez friss és ne legyen túl édes. Egy kis menta köret szintén szép befejezés. (Martha Stewart útján)
4. Mint Julep: A Kentucky Derby majdnem egy éve elmúlt, de ez nem azt jelenti, hogy nem állunk készen a parti kalapunk viselésére. Itt az ideje kortyolgatni egy kis burbont, amíg várunk. (az ételről, nem arról!)
5. Sea Breeze: Szeretünk egy jó kozmót, de mindig jó összekeverni a dolgokat. Áfonyaszínű kozmo helyett ezt a koktélt tálalja egy nagy bögrében. A grépfrútlevek elősegítik az emésztést, és a nyári üveg összes cukora alkohol vagy gyümölcslé alapú. Nincs szükség egyszerű szirupra. (Glamouron keresztül)
6. Moszkva öszvér: Azt gondoltuk volna, hogy valami nehezen hallható, mint amikor egy Moszkva öszvér leütött minket, de ez a könnyű koktél éppen az. Kevesebb mint 150 kalóriával ez az édes, de frissítő gyömbéres sör alapú koktél indít minket következő. (az ételről, nem arról!)
7. Barack Mojito: Gyümölcsös menta Mojitos FTW. A friss őszibarack és a menta valami különlegessé teszi ezt az italt. (Cookie és Kate útján)
8. Fehér eper + citromsangria: Ha a nyárnak lenne egy jellegzetes itala, az mindenképpen sangria lenne. Akár vörös, akár fehér, mindig örülünk, ha kipróbálunk egy új adagot ebből a boralapú koktélból. (a konyhai szerződésről)
9. Vörösboros bogyós Spritzer: A vörösbor ennek a receptnek a szíve, de a friss bogyós gyümölcsök adják az igazi ízt. Ha spritzert szeretne kalóriák nélkül, akkor ez a finom koktél sokkal hűvösebbé teszi a napját. (az Aggie's Kitchen-en keresztül)
10. Citromos bogyós Mojito: Ez a mentás koktél csak alkoholcukrot tartalmaz. Törje ki a sárkagylót, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az aroma egyenletesen oszlik el, és élvezze ezt az ünnepi kortyot egy nagy bögre. (Broke és Chic útján)
11. White Sparkler Sangria: Minden nap ittunk pezsgőt, de a sangria a következő legjobb dolog. A recept habzása lehetővé teszi, hogy megtervezzük a következő Gatsby-partit. (Damn Delicious-en keresztül)
12. Eper gyömbér Caipirosca: A klasszikus caipirinha ezen változata vodkát használ a cachaça helyett, a cukornádléből készült ital, amely Brazíliában nagyon népszerű. Mindenképpen ki tudtuk próbálni teljes gyógynövényes és gyömbéres dicsőségében. (Martha Stewart útján)
13. Blackberry Perrier Mojito: A szedret és a mentát keverje Cruzan rummal erre a boldog nyári koktélra. Nem rajong a szederért? Próbáljon inkább áfonyát. (a Redbook Mag-on keresztül)
14. Nagyon Berry Cosmo: Elismerjük: az öntet megragadta a figyelmünket. A klasszikus olíva martinival nincs semmi baj, de ez a színes keverő, egy bogyós alapú koktéllal párosítva, megfelelő szemcukor. (Broke and Chic útján)
15. Áfonyás Mojito: A mojitókban az a nagyszerű, hogy sok zamatot csomagolnak sok kalória nélkül. Elegendő áfonya hozzáadásával pontosan megkapja ennek a mojitónak a színét és ízét. Nem bánnánk, ha megisznánk néhány ilyen fantasztikus szívószállal. (kezdő szakácson keresztül)
16. Fagyasztott tengerparti Bellinis: Azokhoz a korai ünnepi reggelekhez keverj össze néhány őszibarackot, és adj hozzá hűtött Prosecco-t, hogy a nyári íz kitörjön, és bárki kielégítheti édességét. Javasoljuk, hogy reggelire egy tál friss gyümölccsel párosítsa. (az Unispectivookon keresztül)
17. Görögdinnye Fizz: A döntő nyári gyümölcs, a görögdinnye sokféle nyári koktélban sokoldalú. Itt a gyömbéres sört használják az édességhez, de a szódát kicserélheti agave-nedűre, és beledobhatja a gint, hogy ez egészséges, de felnőttbarát koktél legyen. (vacsoraidények és desszertek útján)
Mi a kedvenc gyümölcse koktélokhoz? Ossza meg egészséges nyári italait az alábbi megjegyzésekben.