19 tipp, bárcsak 18 évesen kaptam volna
UTOLSÓ ÉJSZAKA, AMIG A GYEREKKEL JÖTTEM A PARKBAN, 3 fiú ült a házunk mellett és dohányzott. Odamentem hozzájuk, és szóltam nekik, hogy ne hagyják ott a cigarettacsikkeiket. Csendes környéken élnek, és a környékbeli fiúk gyakran azért jönnek és dohányoznak, hogy a szüleik ne lássák őket.
Amikor elmennek, néha elfelejtik kitakarítani őket.
Fejhallgatóval, mellettem kerékpárral és az enyémnél drágább telefonnal a fiúk udvariasan azt válaszolták, hogy takarítást hagynak maguk mögött. Amit meg is tettek.
Rájuk nézve eszembe jutott, milyen voltam 18 éves koromban, és mire gondoltam akkor. Néhány év telt el a forradalom után, amikor a kommunizmusból a demokráciába került az átmenet. Vannak dolgok, amelyeket bárcsak tudtam volna akkor. Számos hibát és kudarcot kíméltem volna.
19 dolog, bárcsak megkaptam volna 18 évesen
Így ma reggel, miközben élvezem az eszpresszó kávémat, hallgatok egy motivációs zenét. Örülve annak, hogy a család többi része mélyen alszik, összeállítottam egy listát azokról a tanácsokról, amelyeket megadnék nekik, ha éves lennék:
1. Semmi sem tart örökké
A változás normális, és semmi sem tart örökké. Előbb-utóbb vége lesz. Ez a keleti kultúra egyik alapgondolata: minden végül véget ér, semmi sem végtelen.
Egy jó barát mindig azt mondja nekem, hogy minden, ami jó, valamikor véget ér. És valami más jön helyette. Amikor az egyik ajtó becsukódik, egy másik nyílik a helyén.
Azzal, hogy kétségbeesetten kapaszkodsz valamibe, ami véget ért, csak ellenállsz az élet áramának. Hadd folyjon.
Azt javaslom, hogy hallgassa meg Andreea Spiridonnal a podcastot arról is, hogy megtudja, ki vagy:
2. Add fel azt, ami nem felel meg neked
Gyakran elakadunk olyan helyzetekben, amikor nem érezzük jól magunkat. Különböző okokból kerüljük a változtatásokat. Nem volt problémám elfogadni a változásokat. Egészen nyitott voltam rájuk, tárt karokkal fogadtam őket.
Talán azért, mert elég korán kezdtem el tanulmányozni a személyes fejlődést, abból a néhány könyvből, amely közvetlenül a forradalom után létezett. Megtanultam nem ragaszkodni semmihez, és elengedni a dolgokat, elfogadva azt, ami a helyükön jön.
Az élet ciklusok egymásutánja: gyermek, serdülő, diák, alkalmazott stb. Minden ciklusnak vannak más részciklusai, amelyek összeállítják. Életemben azt vettem észre, hogy 3-4 év múlva új ciklus kezdődik. Minden alkalommal, amikor sokat változtatok az életmódomon, és új szintekre lépek. Most úgy érzem, hogy otthagyom a régi ciklust, és újat kezdek.
Minden, ami újat jelent az életben, új tapasztalatokat, új érzéseket hoz magával. Ne bújjon el a változások, az új tapasztalatok elől, tárt karokkal fogadja őket. Minél több új élményt él meg - eltér az eddigiektől -, annál jobban csiszolja a személyiségét. Kifinomultabbá, összetettebbé válsz. Teljessé válsz.
Út közben nem mindenki akar veled lenni, aki veled van. Néhányan elmennek. Természetes számukra, hogy megteszik, és érett tőled, hogy elengeded őket, és olyanokká válj, amilyennek akarják. Neheztelés nélkül. Hallgassa meg a podcastot Sorin Faurral, a Változás az új norma és a változással szembeni ellenállás legyőzésének címe:
Ne zárkózzon el a kinti élet nyüzsgésétől, fogadja be a változást.
3. Találjon meg egy minimális módot az önszervezésre
Naptár, feladatlista, napló, jegyzetfüzet. Mindenesetre nevezze meg, de keressen olyan szervezeti rendszert, amely megfelel Önnek, és amelyben ütemezheti, hogy mit szeretne csinálni. A szervezett munka legalább tízszer nagyobb valószínűséggel jár sikerrel. Lásd még a szervezéssel vagy a személyes termelékenység technikáival foglalkozó könyvek listáját. Vagy hallgassa meg a podcastot Octavian Pantiș-szel arról, hogyan szervezzük az időnket, hogy élvezzük a mindennapokat:
Megszervezve.
4. Ritkán találja meg a tökéletes időt a cselekvésre
Amikor megvárja a tökéletes pillanatot valamire, akkor sokáig kell várnia. Eljönnek a válságok, a csillagok soha nem fognak tökéletesen igazodni, az adók soha nem csökkennek. Nincs tökéletes alkalom vállalkozás indítására, összeköltözésre a szeretett emberhez.
Vannak többé-kevésbé megfelelő időpontok, de valamikor meg kell tennie. Ha úgy gondolja, hogy készen áll, akkor az azt jelenti. Ha kíváncsi, hogy készen áll-e, valószínűleg nem. Figyeljen az ösztöneire.
De van a megfelelő pillanat, az a pillanat, amikor alkalom adódik, és ki tudod használni. A siker egyik titka, hogy meglátja ezeket a pillanatokat és elkapja őket. Nem lesznek tökéletesek, lesznek érzelmei, kíváncsi leszel, hogy jó ötlet volt-e. Majd továbblépsz. Hallgassa meg a podcastot Dragoș Nicolaescu-val. A legjobb módja annak, hogy megtudja:
Nincs tökéletes pillanat.
5. Hódítsa meg félelmeit, ne rejtse el őket
A bátorság meghatározása, Donald Trump:
A bátorság nem azt jelenti, hogy ne félj, hanem legyőzd a félelmedet. A legfontosabb, hogy szembenézz a félelmeiddel, ne fogadd el őket. Bárki elrejtheti félelmét, nem mindenki tud szembenézni vele.
Ez különbséget tesz a nyertesek és a vesztesek között.
Ebben a témában hallgassa meg a podcastot Andreea Rebăltescu - Coca-val az ismeretlentől való félelem leküzdéséről:
6. Az elkövetkező években minden mai tragédiád már nem számít
Még mindig emlékszem, amikor az egyetem végén diplomamunkámat készítettem. Az elmúlt napokban napi 20 órát dolgoztam, hogy minden elkészüljön. Stressz és adrenalin. Ma mosolyogva nézek vissza, ennyi év után.
Gyerekkoromban egyik nap apám hozott nekem egy biciklit, és azt mondta, hogy lovagoljak. Borzasztóan féltem, hogy egyik oldalra esik, amikor sétáltam. Az első napokban mindig féltem az eleséstől. Nem esett el. Most már tudom, hogy nem eshetett le.
A mai drámák, a szorongás, amelyet átélsz, néhány év múlva semmit sem ér. Talán ma olyan dologban élsz, amely szerinted élet és halál. Nos, nagyon kevés dolog van az életről és a halálról. 5 év múlva valószínűleg nem is emlékszik minden részletre arról, mi történt ma veled.
A halálodon gondolod, hogy emlékezni fogsz a 20 évvel ezelőtti összes tapasztalatra? Nem. A mai küzdelmek többsége csak az évek során válik emlékezetessé. Tanuld meg leválni.
Mivel, ahogy Alin Copîndeanu mondta a podcastban, az egyik napról a másikra történő siker 10 év után következik be és folyamatos fejlődés:
7. Tisztázza a problémákat, amelyek másokkal vannak
A legtöbb esetben a másokkal kapcsolatos problémáink különböző nézőpontokból vagy érdekekből indulnak ki, amelyek nem fedik egymást. Évekig tévedtem, és hagytam, hogy az ilyen nézetek vagy érdekek befolyásolják értékes kapcsolataimat, anélkül, hogy beavatkoznék és helyrehoznám őket.
Többször kellett szembesülnöm a valósággal, és el kellett rombolnom egy barátságot valakivel, akit érdekeltem, amíg úgy döntöttem, hogy nyíltan megvitatom a problémáimat másokkal. Kár minden felesleges csalódásért, amit így tapasztaltam, elegánsan elkerülhettem volna őket.
Ha valakivel problémája van, beszéljen közvetlenül az illetővel.
8. Az emberek viselkedésükben következetesek
A kedves ember általában kedves, a sarlatán általában sarlatán lesz. Nem sok ember van, aki bizonyos módon viselkedik a nyilvánosság előtt, de magánéletben sokkal jobb. Legalábbis nem tudtam.
Ha ezt 20 évvel ezelőtt tudtam volna, ez megkímélt volna néhány problémámtól. Amikor valaki sarlatán mindenkivel, akkor valószínűleg ez lesz veled is. A "másokkal egy gazember, de velem ez kedves" kifejezés nem található meg a mindennapokban.
Egy idő után a múlt tapasztalatai alapján megjósolhatja az ember viselkedését.
9. Ne próbálj mindenkinek tetszeni
Először is, soha nem sikerült. Bármennyire is igyekeztem, nem tudtam mindenkinek köszönetet mondani, és csalódott voltam, hogy nem azt csináltam, amit akartam. Végül felhagytam azzal, hogy másoknak örömet szerezzek.
Valahol útközben megtudtam, hogy egy kis önzés jó, és rendben van, ha önmagadat helyezed első helyre. Ha nem teszed jobbá az életedet, mások biztosan nem. Mindaddig, amíg mások tetszése érdekel, nem lesz képes vigyázni magára. Ennek eredményeként, ahogy Șerban Dâmboviceanu, a Corcova Roy & Dâmboviceanu borbirtok társalapítója elmondta nekünk a podcastban, elengedhetetlen, hogy tetszik, amit csinálunk, és igyekszünk olyan területen dolgozni, amely élvezi:
Ne próbálj másoknak tetszeni.
10. A tettek sokkal nagyobb elégedettséget fognak okozni, mint azok, amelyeket elkerülsz
Tavaly Ioan Nicuț jó barátom felhívta a figyelmemet arra, hogy hajlamos vagyok erőfeszítéseket tenni mind azért, hogy egyes dolgokban sikerrel járjak, másrészt pedig elkerüljem, hogy mások megtörténjenek.
Célszerű pozitív és nem negatív célokat kitűzni (jobb, ha "fogyunk" és nem "nem vagyunk kövérek"). A valaminek elkerülésére irányuló törekvést az elme szokása törli, hogy pontosan azt teljesítse, amire nem vágyik (amikor azt mondom, hogy "ne gondoljon sárga elefántra": gondol a sárga elefántra vagy sem?).
A bőrömön tapasztaltam, hogy sokkal többet jövök ki, amikor Inkább arra koncentrálok, amire szeretnék történni, nem arra, amit el akarok kerülni.
11. Kövesse szenvedélyeit
Egy olyan tanács, amelyet sokáig teljesen figyelmen kívül hagytam. Amikor olyasmit teszel, amiért rajongsz, az idő gyorsabban és minden bizonnyal kellemesebben telik. Elõbb-utóbb a szenvedélyek olyan emberekhez vezetnek, mint te, és új lehetõségek jelennek meg, hogy jövedelemforrássá váljanak.
Ken Robinson ezt hívja Elementnek, annak a pontnak, ahol a természetes tehetség találkozik a szenvedéllyel.
Találja meg, mit szeretne csinálni, és jól áll hozzá. Amikor ezt megteszi, el sem tudja képzelni, hogy bármi mást tehetne. Olvassa el Ken Robinson "Az elem" című könyvét, és hallgassa meg a podcastot Ovidiu Olteanuval a hivatás felfedezéséről:
12. Az élet választási csomag. Nem tudunk megszabadulni néhányaktól.
Még akkor is, ha 18 évesen olvastam volna ezeket a sorokat, valószínűleg mégis ugyanazokat a hibákat követtem volna el. És egyáltalán nem bánnám meg. Minden megélt tapasztalat megérte. Megérte inspirálatlan döntéseket hozni és hülyeségeket csinálni. Amit aztán keményen megdolgoztam.
A ma elkerült döntések és döntések egyszer visszatérnek hozzánk. Legalábbis a fontos választások mindig visszatérnek, amíg nem tisztázzuk őket.
Jobb, ha rosszul döntünk, mint ha egyáltalán nem döntünk. Amikor döntéseket hoz és döntéseket hoz - még ha hibázik is - tapasztalatot szerez a következő hibákra, és jobbá válik, ha úgy dönt. A hibák jók, hibáznak. Válasszon. Mivel, ahogy Mihaela Tatu elmondja nekünk, a mindennapos döntéseink révén kiválaszthatjuk, hogy ki leszünk:
13. Tévézés = elvesztegetett idő
Néhány évvel ezelőtt teljesen felhagytam a tévével. Csak később jöttem rá, hogy mennyit kerestem. A TV előtt töltött összes óra túl kevés hasznot hozott nekem. A tanulással, a barátokkal, a munkával vagy egyszerűen velem töltött órák rendkívül nagy megelégedést és hasznot hoztak.
Csak akkor használja a TV-t, amikor szüksége van rá.
14. Mozogj
Futás, úszás, kerékpározás vagy legalábbis focimeccs. De sportolj. Nem számít mennyire vagy fitt 18 évesen, 30 évesen észreveszed, hogy már nem vagy ugyanaz. Kezdjen minél fiatalabban mozogni, és később megelégszik. A testmozgás 33 okát is ajánlom.
Menj ki és mozogj. Hallgassa meg Andrei Roșut a podcastban, amikor arról beszél nekünk, hogyan lehet felkelni a kanapéról és követni az álmát:
15. Keressen egészséges modelleket. Olyan emberek, akiktől tanulhatsz.
25 éves koromig fel sem fogtam a kapcsolatok, a hálózatépítés fontosságát. Véletlenül másoknál vettem észre, mennyire hasznos számukra a hálózatépítés, és mennyi hasznot hoz számukra.
Ezen túlmenően, állandó kapcsolatban vagyunk fejlettebb emberekkel - olyanokkal, akik szeretnénk önmagunk lenni -, természetes hajlamunk van fejleszteni azokat a tulajdonságokat, amelyeket rajtuk csodálunk.
16. Meditálj
Amikor elhatároztam, hogy meditálok, nem vettem észre, milyen hatással lesz rám. A csendben töltött napi 10 perc megváltoztat. Egy év múlva hatalmas különbséget fog látni.
Ha nem akar meditálni, próbálkozzon üljön nyugodtan 10 percig minden nap, anélkül, hogy különösebben gondolkodna.
17. Koncentráljon a megoldásokra és kevésbé a problémákra
Kiemelten kezelje a problémák megoldását, ne a bűnösöket. Amikor a helyzet ismét ellenőrzés alatt áll, nézze meg, mi generálta. Annak elkerülése érdekében, hogy a jövőben megismételjük.
Megoldások, nem problémák.
18. Napló vezetése
12 éves koromban kezdtem naplót vezetni. Folytattam, szünetekkel és visszajátszásokkal. Ez volt az egyik legjobb ötletem.
Újraolvasva, amit írtam, 10 évvel ezelőtt újra látom magam, az akkori elfoglaltságokkal. Mosolygok, amikor elolvastam, mi foglalkoztatott akkor. Elindítottam egy sikernaplót is, amely kiváló eszköz a személyes fejlődéshez.
Indítson naplót.
19. És utoljára: Indítson blogot. Vagy podcast
18 éves koromban nem voltak blogok, maga az internet még gyerekcipőben járt. Most bárki megnyithat egy blogot, és a szükséges eszközök ingyenesek.
A blog nagyszerű módja annak, hogy megossza a világgal, ki vagy és mit tanult. Ahhoz, hogy jobban megismerje a tapasztalatait. Meséljen másoknak az utazásáról, és fejlődjön velük együtt.
Amióta megnyitottam az első webhelyemet, sokat tanultam az írásról, a marketingről, a márkaépítésről, a közösségi médiáról, a kommunikációról, a hálózatépítésről, a hálózatépítésről stb.
Ha ezt 18 évesen tettem volna meg, akkor 25 évesen birodalom állhatott a lábam előtt. Néhány évvel ezelőtt megnyitottam a podcastot, abban az időben, amikor senki nem csinált podcastokat Romániában. Olyan módon változtatta meg az életemet, amit akkor még el sem tudtam képzelni.
Szerezzen online domaint, és indítson blogot vagy podcastot.
Források és források
A cikk ötlete a következő anyagok megismerése után merült fel bennem, amelyeket melegen ajánlok:
Ezek olyan dolgok, amelyeket ha húsz évvel ezelőtt ismertem volna, sokkal gyorsabban fejlődtem volna, mint én.
Ennek ellenére azok a tapasztalatok, amelyeket megtanultam, megértek minden drámai és fájdalmas pillanatot, minden elvesztegetett percet és hiába töltött minden oroszlánt.
Nem bánom az elkövetett hibákat, bárcsak elkövethettem volna az életem elején.