2 hét gyors

gti566, 2013. február 23., szombat, 17:32

Elkészítés: 5 nap hús vagy hal, könnyű gabona nélkül
Folytatás: túl gyorsan, túl éhes voltam, 1. nap zöldségeket ettem, aztán gyorsan folytattam mindent, kivéve a húst.

Megjegyzés: Igyekszem betartani a Seignalet diétát: tejtermék, gabonafélék, rizs és hajdina kivételével, tojás nélkül, nem könnyű, néha hézagokat csinálok. De ez a diéta jót tesz a fájdalmamnak (fibro)

Legközelebb:

1/Már nem fogok aggódni, mert nincs bélmozgásom, sőt a test önmagában is jól gazdálkodik! BASTA .
2/azonos készítmény, kivéve a gabonaféléket, amelyeket szintén 5 nappal azelőtt eltávolítok (tejtermékek és tojás nélkül)
3/lassabb gyógyulás, a gyümölcsökkel történő gyógyulás nem felel meg nekem: túl savas! zöldségekre van szükségem, de nincs leves, ezt nem szeretem. Aztán folytatom hüvelyesekkel, majd rizzsel és hajdinával (különben a hüvelyesek fehérjéi nem teljesek).

Következtetés: ettől jól éreztem magam, tagadhatatlan! amint abbahagytam az evést, a fájdalmam nagyon csökkent. Jobban érzem magam ! Sajnálom, hogy nem bírtam 3 hétig, de végül nem ittam, ami lehetetlen! Szagoltam egy kis ételt (szétterítve), és ez nagyon undorító! most újra meg tudom enni, de az illata szörnyű és nem jó nekem. A dilemma az, hogy az ételt szem előtt tartjuk, és ez arra készteti, hogy elgondolkodjon rajta! Keveset aludtam, ami engem zavar, mert fáradtnak érzem magam, de nem alszom, és hosszú az idő! Vérvizsgálat van a böjt elején és végén, és nincs pb, kivéve az alacsony káliumszintet.