2 napos étrend (Lifestyle Publishing, szerzők: Michelle Harvie, Tony Howell, ISBN 978-606-8309-33-0)

LEÍRÁS

Forradalmi és klinikailag bevált étrend - megszabadulni a felesleges kilóktól és fenntartani a kívánt súlyt!
A kétnapos étrend világos, biztonságos és egyszerű tippeket tartalmaz, valamint kulináris terveket és 100 finom és teli receptet tartalmaz. Megtudja, hogyan és miért működik ez a diéta, és milyen sok előnye van az egészségre: a rák kockázatának csökkentése, a vérnyomás csökkentése, az öregedésgátló hatások és a közérzet, a hangulat és az energiaszint javítása.
Ez a lehető legegyszerűbb és tudományosan bizonyított: az elvégzett klinikai vizsgálatokban a kétnapos étrendet követők nagyobb súlyt vesztettek, a zsírmennyiség majdnem kétszeresét és a derék körül több centimétert, mint azok, akik diéta állandó kalóriakontrollal. Ezen felül sikerült könnyebben megtartaniuk az optimális súlyukat!

Ez egyedülálló módja annak, hogy táplálja önmagát, amely teljesen át tudja képezni az étvágyát, miközben a testet sejt szinten nyújtja. Végül élvezheti, amit eszel, és soha többé nem kell aggódnia a súlya miatt.

---