2. rész Az átalakulásod; KétoGyorsítás François-val

Bonjou Francois. Tegnap este 2 üzenetet küldtem neked, miután háromszor meghallgattam a videódat, de látom, hogy az üzenetem nem jelenik meg. Először is köszönöm az időt. JI-t csinálok, de a keto tekintetében kissé félek a zsírtól, tekintettel a magas koleszterinszintemre. A legnagyobb vágyam az lenne, hogy lefogyjak, de képes legyek csökkenteni a sztatin kezelésemet is. Ezúton is köszönöm a támogatást

Helló Brigitte, nekem úgy tűnik, hogy válaszoltam neked ... Nem komoly 🙂 Ami a koleszterint illeti, nem kell aggódni. Meghívlak benneteket, hogy nézzétek meg a "Koleszterin: a nagy megtévesztés" című dokumentumfilmet, hogy megtudja, mi is játszik valójában a híres rossz koleszterinben (ami nem szigorúan véve az LDL-koleszterin, hanem inkább a cukor által oxidált LDL ...)

Helló Francois,
Köszönöm a videót, de sajnos az ajánlások után azonnal leállt, így nem láttam a végét.
Szép napot

Furcsa. Talán kapcsolódási probléma?

Helló és köszönöm az időt.
Hagytam az egészet az ünnepek alatt, ennek eredményeként több mint 3 fontot, és továbbra is gyarapodom annak ellenére, hogy visszatérek a jó étkezési szokásokhoz. Engem nem visznek vissza. Az az érzésem, hogy teljesen elrontottam a gépet.
48 órás gyorsaságot támadok abban a reményben, hogy ez visszavezet a pályára.

Ok, akkor jó fiatal !

erősen a 3. videó!

Nagyon gyorsan megérkezik 😉

Helló Francois
Amint azt az első videóhoz fűzött megjegyzésemben kifejtem.
Szeretném tudni, hogy a keto diéta képes lesz-e segíteni a pajzsmirigyünkkel kapcsolatos egészségügyi problémákban?
A lányom cukorbetegség előtti eredménye nagyon gyorsan eredményes volt egy hónap múlva, amikor kijött.
köszönöm a segítségedet

Az első videó alatt válaszoltam neked 😉

Pontosan meg kell számolni a makrókat ?
Szép napot

A makrók számlálása nélkül teljesen elindulhat. Sokan így csinálják és eredményeket érnek el

Nagyszerű, mert nem számolom a makrókat, nem igazán értem, hogyan .
nagyon szépen köszönjük .
Danou.

Helló, François, nem vagyok jó evő, nagyon sok nehéz enni jó zsírokat a sokéves diétát követően

---