2. típusú cukorbetegség Bőséges reggeli, könnyű vacsora - nagyszerű módja annak elkerülésére

A 2-es típusú cukorbetegek jelentősen csökkenthetik az étkezés utáni hiperglikémia kockázatát azáltal, hogy magas kalóriatartalmú reggelivel és alacsony kalóriatartalmú vacsorával kombinálják. Legalábbis erre utalnak egy kicsi izraeli crossover vizsgálat eredményei, melyben összesen 18, 2-es típusú cukorbeteget metforminnal és/vagy diétával kezeltek. Mind hét hétig a betegek kiadós reggelit (alig 3000 VJ vagy 720 kcal alatt) és alacsony kalóriatartalmú vacsorát (kb. 850 kJ vagy 205 kcal) ettek, vagy éppen ellenkezőleg, alacsony kalóriatartalmú reggelit és magas kalóriatartalmú vacsorát a megfelelő energiafogyasztással (Diéta) ). A déli étkezéshez mindig hozzávetőlegesen 2500 kJ-t (600 kcal) adtak. A Bdietu során az egész napos vércukorérték 20% -kal alacsonyabb volt, mint a Dietés alatt, és az inzulin, a C-peptid és a glukagon-szerű peptid-1 (GLP-1) plazmaszintje 20% -kal magasabb volt. Hasonló kép alakult ki ezeknek az értékeknek az étkezés után legfeljebb három órával történő lefutásával és a maximális értékekkel. Ebéd után is a „Diet” csoport 20–25% -kal alacsonyabb vércukorszintet és magasabb inzulinértéket eredményezett.

bőséges

  • Jakubowicz D és mtsai: Az alacsony energiájú vacsorát tartalmazó, nagy energiájú reggeli csökkenti az általános napi hiperglikémiát 2-es típusú cukorbetegeknél: randomizált klinikai vizsgálat. Diabetologia, 2015. március; doi: 10.1007/s00125-015-3524-9