20 évesen sem könnyű! Nicole Cherry drasztikus intézkedéseket tett a fogyás érdekében
Hatalmas tehetsége ellenére Nicole Cherry-t gyakran vádolták hízlalási hajlandóságai miatt. A művésznő többször beismerte, hogy anyagcseréje nem segít rajta, és az egyik alkalmazott diéta sem tett csodát. Körülbelül egy hétig a művész összetett programba lépett, ami sok erőfeszítést igényel. Beleértve a szokásos tál meggyet minden este.
Még 20 éves korodban sem könnyű kontrollálni a testsúlyodat, ha az anyagcseréd nem segít. Ez Nicole Cherry esete, aki annak ellenére, hogy idővel erőfeszítéseket tett a kondíció fenntartására, nem tudja ellenőrizni hízlalási hajlamát. A csillag a nők azon kategóriájába tartozik, akik híznak, beleértve a stresszt is, és mint egy pillanatban bevallotta, egy-két plusz kilogramm azonnal látható a testén. Valójában voltak olyan helyzetek, amikor a fürdőruhában fényképeket közzétéve a közösségi hálózaton, a művészet rajongói aposztrofálták, akik megjegyezték az extra fontjait.
Milyen étrendet követ Nicole Cherry a fogyás érdekében. Két hónapig fog küzdeni ezzel a diétával
Több mint egy hétig Nicole Cherry belépett egy komplex, két hónapos programba, amely magában foglalja a táplálkozással kombinált testmozgást. A két hónapon át tartó 40 fizikoterápiás ülésen túl, amint azt a „Vorbește Lumea” című könyvben elárulta, Nicole teljesen megváltoztatta étkezési szokásait, és kénytelen volt feladni még a híres cseresznyés tálat is. aki minden este elfogyasztja. A művész étrendjében mára megnőtt az aszalt szilva és a zöldségfélék száma, a szénhidrátokat pedig a teljes változat váltotta fel: teljes kiőrlésű tészta és rizs, köles, quinoa és hajdina. Bár korábban nem szerette a turmixokat, Nicole ma már naponta fogyasztja ezeket az ételeket, az egyik recept olyan összetevőkön alapul, mint a zab, hajdina, banán, forgács, fahéj, kakaó.
Fotó: VIVA archívum!, PR, Instagram
Javasoljuk, hogy próbálja ki ezeket a meggylekvár recepteket is.