20 kg fogyni 2 hónap alatt grd max! káposztalevessel
Helló, 19 éves vagyok, ez a történetem, 1 éve a g u kelk családi probléma 20 kg-ot vett igénybe 3 4 hónap alatt. 53 kg-ot nyomtam 1,63 pui mintnan maleresmen 73 kg-ért 1,63-ért (vi g pa grandi) Diák vagyok, dc látom az összes lányt körülöttem, aki gyönyörű vékony, komplexen álltam mellette ! mielőtt nagy bulit szerveztem lány most nem merek kimenni mindig fekete ruhát viselek, kétségbeesett vagyok jèmré kelk1 ki kérem folytassa velem a diétát, hogy motiváljon engem ! g hallottam mondani, hogy a káposztaleves diéta hatásos volt, mondja el véleményét. kérlek válaszolj nekem csókolom hamarosan találkozunk
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Ne csináld !
Slt
Ugyanabban a helyzetben vagyok, mint ön tudja, hogy most 26 éves vagyok. De elmentem 55 és 75 kg között is, a szexi kis ruháktól a nagy, széles pulóverig és az élénk estéktől a tévé estéig. Nem túl dicsőséges.
Egyébként, ha van tanácsom a számodra, az nem ilyen diéta. Gondolatok:
- hogy megegye azt a káposztát, hamar megunja, ezért ne tartson sokáig
- Nem mondom el, hogy az összes étkezéskor elfogyasztott káposzta milyen hatással van a belére, és így a társadalmi életére is
- Nem fogsz egész életedben káposztalevest enni, és ha "normálisan" újra eszel, akkor mindent visszaveszel, méghozzá bónuszsal!
Azt tanácsolom neked, hogy egyél kiegyensúlyozottan. kevésbé gyorsan, de biztosabban veszít, és megváltoztatja étkezési szokásait, ami a stabilizáció kulcsa. Ami leginkább impotáns: 2 hónap alatt mindent elveszít, vagy örökre elveszít?
Ha támogatásra van szüksége, ne habozzon. Igaz, hogy önmagában ezt nagyon nehéz elérni. 4 napja kezdtem el, és lefogytam egy kg-ot.
Biz
követlek !
Szia !
Én vagyok Christelle, én is 19 vagyok és jó tucat font fogyni.