20 tengeri recept villával és bikini garnélával

Garnélafüzér fűszeres kreol mártással

recept

Nem számít, hogyan döntesz a főzés mellett, ettől mindig nyáladzunk! Magas fehérjetartalmú és alacsony kalóriatartalmú, a garnélarák tökéletes az étkezés fokozásához és a kis étvágy kielégítéséhez. Emellett a garnélaráknak kiváló tápértéke van, mint például a niacin, a B12-vitamin, a foszfát és a szelén. A szívnek jó és egészséges antioxidánsokat mérsékelten kell fogyasztani !