200 kalória max! A könnyű receptek bibliája Ixelles éditions

kalória

200 kalória max! A könnyű receptek bibliája

Szerző: Philippe de MéLAMBèS

Szerkesztő: IXELLES KIADÁSOK

Fogyókúrák?
Mindet megpróbálta.
Annyi privát.
.
.
eredmény nélkül!
Az edzőterem?
Rendben van, de teljesítményszabályozás nélkül.
.
.
ez nem működik!
A karcsú alak és a súly titka végre kézben van?
Kiegyensúlyozott étrend és ellenőrzött kalóriabevitel.
Mert egy biztos: ha a testméretéhez, életkorához és fizikai aktivitásához szükségesnél több kalóriát szív be, akkor csak részben égeti el őket, és elősegíti a tárolást.