2012. október DEBInet táplálkozási blog
Az ételnapló segít a fogyásban
2012. október 30., kedd | 1 megjegyzés
(Időigényes), de sikeres: A Fred Hutchinson Rákkutató Központ (Seattle) tudósai kidolgozták a fogyás stratégiáját, amelynek lényege az étkezési napló pontos vezetése, az étkezési szokások megváltoztatása és a test rendszeres önellenőrzése. [Olvasson tovább]
A dohányzás ára: súlygyarapodás
2012. október 29., hétfő | Nincs hozzászólás
A dohányzásnak megvan az ára, mind gazdasági, mind egészségügyi szempontból. De ha valami jót akarsz tenni magad és a tested számára, és ezentúl feladod a cigarettát, akkor hamarosan új helyettesekkel kell megküzdenie. [Olvasson tovább]
Túlsúly: Az élettartam csak részben érintett?
2012. október 26., péntek | Nincs hozzászólás
Állítólag a túlsúly növeli a halál kockázatát. Ez csak korlátozott mértékben áll fenn, tájékoztatják az UC Davis kutatóit, akik megvizsgálták ezt a feltételezést. Az élettartam csak akkor rövidül meg, ha nagyon kifejezett elhízás (BMI> 35 kg/m²) kombinálódik diabetes mellitusszal vagy magas vérnyomással. [Olvasson tovább]
Cukorbetegség, metformin és életmód
2012. október 25., csütörtök | Nincs hozzászólás
Serdülő - túlsúlyos - 2-es típusú cukorbeteg: Úgy tűnik, hogy ez a kombináció nem különösebben előnyös az életmódváltás hatékonyságát illetően. A nagyobb testmozgás és a kiegyensúlyozott, egészséges étrend valóban ígéretes intézkedés a vércukorszint csökkentésére. [Olvasson tovább]
Az organikus nem feltétlenül környezetbarátabb
2012. október 24., szerda | Nincs hozzászólás
Az ökológiai úton előállított élelmiszerek kedvezőek a környezet számára. A 2012-es Ökobarometer szerint a német biovásárlók 84 százaléka meg van róla győződve. Az Oxfordi Egyetem friss tanulmánya szerint ez a következtetés túl általános lehet. Az oxfordi kutatók úgy vélik, hogy a biogazdálkodás környezeti hatásait árnyaltabban kell szemlélni. [Olvasson tovább]
Váltott munkakockázat
2012. október 23., kedd | Nincs hozzászólás
Akkor dolgoznak, amikor mások alszanak: műszakos dolgozók. Körülbelül minden ötödik Európában foglalkoztatott ember műszakban dolgozik. A műszakos munka fizikailag megterhelő és fokozott betegségveszélyt jelent. Ezért a műszakban dolgozó alkalmazottaknak figyelembe kell venniük a speciális étrendi ajánlásokat. [Olvasson tovább]
A Disney betiltja az egészségtelen élelmiszerek reklámozását a gyermekprogramokból
2012. október 22., hétfő | Nincs hozzászólás
Nemrégiben beszámoltunk Michael Bloomberg New York-i polgármester kezdeményezéséről. Az Egyesült Államokban az elhízás járványával akar harcolni azáltal, hogy betiltja a nagy italkupák eladását. Más kezdeményezések is aktívak ezen a területen. [Olvasson tovább]
Több gyümölcs és zöldség a gyermekek számára: az EU iskolagyümölcs-programja
2012. október 19., péntek | 1 megjegyzés
Egyél több gyümölcsöt és zöldséget, ez egészséges! Vajon ez az érv hosszú távon valóban meg fogja győzni a gyerekeket? Az EU iskolagyümölcs programját azért hozták létre, hogy a társadalom legfiatalabb tagjai megkapják a felhívást, és hogy a jó szándékú tanácsokat cselekvés kövesse. [Olvasson tovább]
A fiatalokat a főzés érdekli
2012. október 18., csütörtök | Nincs hozzászólás
A gyerekek és a fiatalok kedvelik a gyorséttermet? Előítélet, amint azt a Forsa friss felmérése mutatja. Fittek és egészségesek akarnak lenni, sokan karcsúak is - ezek a célok motiválják a gyermekeket és a fiatalokat az egészséges táplálkozásra. A vékony többség szerint ennek még mindig jó íze lesz. [Olvasson tovább]
A D-vitamin valószínűleg megfázás esetén haszontalan
2012. október 17., szerda | 6 megjegyzés
Úgy tűnik, hogy a további D-vitamin bevitele nem akadályozza vagy csökkenti a felső légúti gyulladást. Ezt az új-zélandi kutatók tették meg David Murdoch patológus vezetésével, akik egy randomizált, kontrollált vizsgálatban 322 egészséges felnőttnél tesztelték 100 000 NE E-vitamin hatását. [Olvasson tovább]