2020-2021 Az erőedzés helye az agyi bénulás kezelésében

Az agyi bénulásban szenvedők fizioterápiás rehabilitációja, amely az erőnléti edzésen alapul, előnyös fizikai szinten és az önértékelés szempontjából. Ez az innovatív megközelítés lehetővé teszi a tevékenységek variálását és új lendületet ad a fizioterápiás foglalkozásoknak. A testépítő foglalkozások céljainak egyértelmű meghatározása elengedhetetlen: a fizikai állapot javítása, az izomtömeg növelése, az izomtömeg növelése, a fogyás, a funkció fenntartása vagy akár javítása. Szintén elengedhetetlen az izomerősítést alkotó különféle változók elsajátítása: a célizomcsoport, a gyakorlatok sorrendje, az összehúzódási rendszerek, az alkalmazott protokollok. Ez a tudományos adatokon alapuló tréning az agyi bénuláshoz igazított erőnléti edzés különböző módszereit mutatja be. Lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy elmélkedést és részleteket dolgozzanak ki a szakmai gyakorlat során tapasztalt helyzetekről.

Készítsen testépítő projektet, amely a témához igazodik.
- Határozza meg a prioritásokat és határozza meg a célokat
- Készítsen testépítő protokollt
- Határozza meg a megvalósított eszközöket
Tudja végrehajtani a testépítő protokollt a célok szerint.
- Mester elméleti know-how: testépítő protokoll, áramköri edzés, HIIT (nagy intenzitású intervallum edzés)
- Gyakorlati know-how elsajátítása: a változók elsajátítása: terhelés, halmazok, ismétlések, célzott izmok, a gyakorlat típusa, a gyakorlatok sorrendje, felhasznált anyagok
- Támogassa az alany autonómiáját és fenntartsa függetlenségét
- Tudja, hogyan kell kommunikálni a körülötte lévőkkel, hogy részt vegyenek a téma projektjében