21 napos fix DVD készlet fitneszprogram fogyókúrás program - fogyás 21 Ta-ban
21 napos fix DVD készlet fitneszprogram fogyás program (angol)
Fogyást tervez, és 21 napon belül látható eredményeket szeretne látni? Csak a forradalmi fitnesz- és súlycsökkentő programra van szüksége, 21 Day Fix - még soha nem volt ilyen egyszerű a gyors és sikeres fogyás.
A legtöbb diétának nincs igazán a kívánt hatása. Nem teszik könnyűvé a kívánt súly elérését és fenntartását. A 21 napos javítással továbbra is élvezheti az Ön által kedvelt ételeket anélkül, hogy számolnia kellene a kalóriákat. A 21 napos javítás nem csak egyike azoknak a diétáknak, amelyek nem működnek, és amelyek nehézségekkel járnak az Ön számára. Inkább pont az ellenkezője. A 21 napos javítás lehetővé teszi, hogy a megfelelő adagokban fogyassza el, amit szeretne.
A 21 Day Fix titka hét exkluzív doboza. Ezek mindegyike különböző típusú élelmiszerek színkóddal van ellátva, és előre megmérik a pontos adagot. A 21 napos Fix rendszer ilyen egyszerű - ha az étel belefér a megfelelő és biztosított dobozba, habozás nélkül megeheti.
Kombinálja ezt az étrendet napi 30 perces edzéssel. Ez minden - és ez ilyen egyszerű!
6 könnyen követhető edzés 2 DVD-n
Készen áll egy hatalmas kalóriaégetésre mindössze 30 perc alatt? A 21 napos Fix edzések minden szinten kihívást jelentenek!
Total Body Cardio Fix: Az edzés után tartsa magasban a pulzusát és az anyagcseréjét
Felső rögzítés: Célzott erőedzés a mellkas, a hát, a váll, a kar és a gyomor számára
Alsó javítás: Erősítse és formálja az alsó testét, miközben veszít a zsírból és kalóriát éget
Pilates Fix: Erősítse testét, meghosszabbítsa az izmait és tónusítsa meg a csípőjét és a combját
Cardio Fix: Hagyja, hogy a szíve pumpáljon és mozgassa a testét, miközben a font elolvad
Yoga Fix: Javítsa egyensúlyát, rugalmasságát és erejét, miközben ellazítja az izmait
A 21 napos Fix Box rendszer
Mostantól a kalóriaszámolás a múlté. A hét 21 napos fix doboz segít felosztani ételeit, így soha többé nem eszik túl sokat vagy keveset. Egyszerűen töltse ki őket a fogyókúrában leírtak szerint - és fogyni fog!
1x zöld a zöldségekhez
1x lila a gyümölcshöz
1x piros tojásfehérjéhez
1x sárga szénhidrátokhoz
1x kék az egészséges zsírokhoz
2x narancs a magvakhoz és öntetekhez
plusz 1x Shakeology Shaker Cup italokhoz
Ezenkívül megkapja:
Kezdje itt a 21 napos javítást: Lásd azonnal az eredményeket. Ez a gyors útmutató és a képzési naptár megmutatja, milyen könnyű elérni céljait
21 napos fix táplálkozási terv: Ez az egyszerű terv lépésről lépésre végigvezeti Önt a programon, és megkönnyíti az étkezések adagolásának ellenőrzését. Élvezze a finom és egészséges ételeket anélkül, hogy számolná a kalóriákat, és figyelje a font csökkenését.