21; terhesség hete 23; NEKI

A 21. terhességi hét (vagy 23 WA, ha az amenorrhea heteit számolja), a terhesség ötödik hónapjának vége közeledik. Prenatális vizsgálat, keresztnév. Ne felejtsen el mindent megírni, amit meg kell tennie.

hete

  • Terhesség 5. hónapja
  • Fáradt
  • Kolosztrum
  • Súlygyarapodás
  • Has
  • Összehúzódások
  • Baba mozdulatok
  • A baba magassága és súlya

21. hetes terhes: 5. hónap

Hamarosan lterhesség ötödik hónapjának végén ! A hasa egyre nehezebbé válik, és elkezdheti érezni szokatlan fáradtság. Mint minden hónapban, most is meg kell látogatnia a szülés előtt. Ne felejtsd el ! Baba tovább növekszik a saját tempójában, agya nagyon gyorsan fejlődik. És ha ebben a terhesség ötödik hónapjának vége, gondolkodni kezdett azon keresztneven, amelyet neki szeretne adni? Még mindig a terhesség ötödik hónapjában jár.

21 hetes terhes vagy 23 hetes terhesség: teste terhes

Fáradt

Ebben a terhesség ötödik hónapja, a babád kezd vonzani a vasraktáraidba. Megkockáztathatja a hajlamot a hiányra, ha nem vigyáz. LAz első tünet a súlyos fáradtság. Ha ez a helyzet, beszéljen kezelőorvosával vagy a bábával, aki követi Önt: tanácsot adhatnak Önnek, hogy vegyen be egy vaskúrát étrend-kiegészítők formájában. Győződjön meg arról is, hogy rendszeresen fogyaszt-e magas vas tartalmú ételek, például szárított gyümölcs, csokoládé vagy sárgabarack.

Receptek terhes nők számára: 30 ötlet magad kezelésére

Bizonyos ételeket kerülni kell a terhesség alatt, míg másokat előnyben kell részesíteni. Nagyítson ezeken a finom és kiegyensúlyozott recepteken, hogy energiával töltse fel !

A terhesség ezen a pontján a tested termelni kezd kolosztrum, az első tejet, amelyet a csecsemőnek ad, ha úgy döntött, hogy szoptat. Ez a folyadék sárgás, tápanyagokban és immunanyagokban gazdag. Szülésig a természetes úton termelt kolosztrum újból felszívódik a véráramba. Néhány nőnél, ez a kolosztrum a terhesség alatt többé-kevésbé bőségesen áramolhat. Ez a jelenség egészen normális, csakúgy, mint másutt. Ha van néhány apró szivárgása, tervezze meg mellvédők hogy a melltartójába helyezi.

Súlygyarapodás

Nem kell minden nap mérlegelni magad! Elegendő mérlegelni orvosát a havi ellenőrzés során. Figyelje tovább az étrendjét, fogyasszon változatosan és kiegyensúlyozottan és próbálj meg nem enni. Ha a mérleg versenyzik, keresse fel orvosát. Orvoshoz fordulhat, aki végigkíséri a terhesség alatt, és értékes tanácsokkal látja el. Ne feledje, hogy a legfontosabb súlygyarapodás a terhesség végén van, legyen éber.

Has

A terhesség 5. hónapjának végén, már nem rejtheti el állapotát! A hasad most érezhetően lekerekített. Morfológiájától függően ennek ellenére többé-kevésbé kiemelkedő lehet. Az első terhesség alatt a has kikerekedése kissé tovább tarthat anélkül azonban van egy probléma. Ne próbáld összehasonlítani magad, minden terhesség más és más.