25. fejezet Böjt
Helyes böjt
Hogyan lehet a böjtöt örömteli élménnyé tenni?
Ádám napja óta Isten népe böjtölt, hogy közelebb kerüljön Istenhez és imádja őt. Jézus saját példáján keresztül tanította a böjt fontosságát (lásd Lukács 4: 1–4). A modern kinyilatkoztatásból megtudhatjuk, hogy az Úr továbbra is elvárja népétől, hogy gyakran böjtöljön és imádkozzon (lásd T & Sz 88:76).
A böjt azt jelenti, hogy nem eszel és nem iszol. Az alkalmi böjt jót tesz testünknek, és segít elménk aktívabbá válásában.
A Megváltó azt tanította, hogy a célzott böjt több, mint nem evés vagy ivás. A lelki kérdésekre is összpontosítanunk kell.
A tanár számára: Osztályát vagy családját két-négy fős csoportokra oszthatja, és lehetőséget adhat a csoportoknak arra, hogy megbeszéljék, hogyan lehet örömmel tölt el a böjtöt. Ezután készítsen egy listát az összes javaslattal a táblára vagy egy nagy papírlapra.
A böjt imádságot is tartalmaz
Az ima a böjt szükséges része. A szentírásokban az imádságot és a böjtöt többször együtt említik. Böjtünket őszinte imádságnak kell kísérnie; A böjtöt imával is kezdjük és fejezzük be.
Böjt cél érdekében
A böjt több célt is szolgálhat. Böjtöléssel és imádsággal legyőzhetjük a gyengeségeket vagy problémákat. Előfordulhat, hogy böjtölni és imádkozni akarunk valaki másért, akinek segítségre vagy útmutatásra van szüksége, például egy szeretett emberért, aki beteg és áldásra szorul (lásd Móziás 27: 22–23). A böjt, akárcsak Alma próféta a Mormon könyvében, segíthet nekünk abban, hogy valami igaz. Azt mondta: „Sok napig böjtöltem és imádkoztam, hogy ezt magam is megtudhassam. És most már magamtól tudom, hogy ez igaz; mert az Úr Isten a Szentlelke által megismertette velem. (Alma 5:46.)
Böjtölhetünk, hogy mások elfogadják az igazságot. A böjt felhasználható a bánat vagy a bánat megnyugvására (lásd Alma 28: 4–6). A böjt segíthet abban, hogy alázatosak legyünk, és közelebb érezzük magunkat Mennyei Atyánkhoz (lásd Helamán 3:35).
A böjtünket nem szabad felhasználni arra, hogy lenyűgözzünk másokat. Az Úr azt tanácsolja nekünk:
• Ha gyorsan böjtöl, ne vigyorogjon, mint az álszentek. Komornak tűnnek, hogy az emberek rájöjjenek, böjtölnek.
Ámen, mondom neked: már megkapták a bérüket.
De ha böjtöl, és megmossa az arcát, akkor kenje meg a haját, hogy az emberek ne vegyék észre, hogy böjtöltek (Máté 6: 16-18).
Örömmel kell böjtölnünk, és nem szabad a böjtöt széles körben ismertté tenni.
Hogyan befolyásolja hozzáállásunk a böjt megtapasztalását?
A böjt nap
Az utolsó napi szentek minden hónap egyik vasárnapján böjt napot tartanak. Ezen a napon két egymást követő étkezést kihagyunk, és nem eszünk vagy iszunk. Például, ha szombaton vacsorázunk, vasárnapi vacsoráig nem eszünk és nem iszunk semmit.
Bárkinek, aki fizikailag képes erre, böjtölnie kell. Bátorítanunk kell gyermekeinket, hogy a megkeresztelkedés után böjtöljenek, de soha ne kényszerítsük őket erre. A böjt napja különleges nap, amikor böjtöléssel és imádsággal megalázkodunk az Úr előtt. Ezen a napon bocsánatot kérünk bűneinkért és erőt, hogy legyőzzük hibáinkat és megbocsássunk másoknak.
Böjt vasárnapján az egyház tagjai összegyűlnek és úrvacsorát vesznek. Amint böjt- és tanúvallomásokon tanúskodnak, megerősítik önmagukat és egymást.
Hogyan segített abban, hogy a böjt és a tanúságtételi értekezleteken megosztotta tanúbizonyságát? Mennyire volt előnyös, ha meghallgattad mások vallomásait?
A gyors felajánlás
Miért adjuk a böjtáldozatot?
Amikor havonta böjtölünk, az Úr arra kér bennünket, hogy segítsünk a rászorulóknak. Ennek egyik módja az, hogy megadjuk a papsági vezetőnek azt a pénzt, amelyet a két étkezéshez használtunk volna fel. A lehető legnagyobbvonalúan kell adnunk. Gyors felajánlásunk révén együttműködünk az Úrral, hogy gondoskodjunk testvéreinkről, akiknek nem olyan jól teljesítünk, mint nekünk.
Áldottak vagyunk, ha böjtölünk
Milyen áldásokat kaphatunk, ha megfelelően böjtölünk?
Ézsaiás, az ószövetségi próféta nagy ígéretekről beszél, amelyeket az Úr ad azoknak, akik böjtölnek és segítenek a rászorulókon. Békét, jobb egészséget és lelki útmutatást ígér nekünk. Ézsaiás elmagyarázza azokat az áldásokat, amelyeket böjtölésünkkor kapunk: „Akkor fényed kitör, mint a hajnal, és sebeid gyorsan meggyógyulnak. Igazságod megelőz téged, az Úr dicsősége követ téged. Majd amikor hívsz, az Úr válaszol neked, és amikor segítségért kiáltasz, azt mondja: Itt vagyok. (Ézsaiás 58: 8, 9.)
A böjt javítja az életünket és további erőt ad. Segít más evangéliumi elvek betartásában, mert közelebb visz minket az Úrhoz.
A böjt önkontrollra tanít minket
A böjt erõs jellemet ad nekünk. Ha megfelelően böjtölünk, megtanuljuk irányítani vágyainkat és szenvedélyeinket. Amikor bebizonyítottuk magunknak, hogy képesek vagyunk uralkodni magunkon, egy kicsit erősebbek vagyunk. Amikor gyermekeinket böjtre tanítjuk, fejlesztik a lelki erőt a későbbi életben a nagyobb kísértések legyőzéséhez.
A böjt lelki erőt ad nekünk
Ahogy bölcsen és imádkozva böjtölünk, egyre több hitünk fejlődik ki. Ezzel a meggyőződéssel több lelki erőt nyerünk. Például Alma (a Mormon könyve prófétája) elmondta, hogyan találkozott Móziás fiaival sok évvel a csodás megtérés után. Amikor megtudta, hogy megerősítették hitüket és nagy lelki erőt fejlesztettek ki, nagy örömöt érzett. Azért szerezték ezt az erőt, mert sok imának és böjtnek adták magukat; ezért a próféciák szelleme és a kinyilatkoztatás szelleme volt bennük (Alma 17: 3).
Móziás fiai tizennégy évig prédikáltak a lámánitáknak. Mivel Móziás fiai böjtöltek és imádkoztak, az Úr Lelke nagy erőt adott szavaiknak. Ez nagy sikert aratott missziós munkájuk során (lásd Alma 17: 4).
Azoknak, akik helyes utat böjtölnek, az Úr azt mondja: „Apád, aki látja, ami rejtve van, megjutalmaz. Matth Máté (Máté 6:18).
Hogyan adhat nekünk a böjt több lelki erőt a kísértésnek való ellenálláshoz? Kinyilatkoztatást kapni? Igazságosan cselekedni?
További Szentírások
Lukács 2:37; Alma 45: 1 (Istentisztelet böjtön keresztül)
3В Nefi 27: 1-3; 2Móz 34: 27-28 (böjt a kinyilatkoztatásért és a bizonyságért)
Alma 6: 6; 17: 9 (böjt azok számára, akik nem ismerik Istent)
ApCsel 13: 2,3 (Böjtölés az egyház kiválasztott tisztviselőinek)
Móziás 4:26 (mi megbocsátjuk bűneinket, amikor segítünk a rászorulókon)